补气养血五红汤

五红汤是全称五红补气养血汤，由枸杞、红零、红豆、红皮花生米、红糖放，五种红色密材熬煮而成。

步骤1；准备半碗红豆，泡水4小时以上

步骤2：红皮花生泡一两分钟，洗干净。

步骤3：红束和相杞表面都是波巴巴的泡十分钟左右才好洗干净。红枣核很容易上火的，最好是把枣核去掉。

步骤4：准备一根酸奶吸管用来去枣校，这样的吸管大小和硬度都刚好合适，特别的好用。

步骤5：用吸管尖口去核，对着红枣核的位置用力一戳就行，这样枣核不会完全进吸管里，很好拿出来。（用平口去核，枣核会几乎完全拉进吸管里，难以取出）

步骤6：将所有食材准洗净盘好，一起放入高压锅中，加入没过食材的水。开大火上汽后调小火熬30-40分钟。

步骤7：整好关火后可以再多闷10分钟，也可以泄气了直接开盖哈。打开看看红豆焖的够软就行了。

步骤8：这样一碗色香味俱全的五红汤就完成了。