嗨,你好吗?今天是我第33次和你聊天~
今天我想和你聊聊,我们和大佬之间的差别,真的是在意志力上吗?
我之前在《坚持是不是反人性?》里和你提到过,我觉得坚持是反人性的,那所谓的坚持,就是需要我们通过意志力去完成一些事情,而意志力,是消耗品。
我们做一件事情失败的时候,往往不是因为自己意志力薄弱,而是因为自己把自己从“菜鸡”切换到“大佬”的状态太剧烈,也就是自己的目标和自己的实力差距过于悬殊了。
所以我们和大佬的区别,不在意志力上,而在适应力上。
昨天我上瑜伽课的时候,我旁边的两个小姐姐都是大佬。这么说吧,如果瑜伽老师给的一个体式有6个步骤,她们都能一个一个往下做,无非就是没有瑜伽老师做得那么漂亮而已。
而我呢,第1个动作转化到第2个动作的时候,就已经疼得哇哇大叫,卡在第2个动作上再下不去了。
更让人灰心丧气的是,课堂上的另一个小胖妞,都要比我柔软得多。
还有比这更让人沮丧的吗?这种时候真让人有一种坚持不下来的感觉。
我对比我的同学们,我绝对是这个班上最菜的鸡。如果要自己强行做到,我一定会受伤。而且我真的做不到,疼啊!
这个时候,瑜伽老师让我在我的极限上保持住,坚持一会儿放松下来后,我整条腿都是麻的,汗流浃背。
第二次的时候,我发现我腿的麻木感,没有那么强烈了。
我的腿就是这样一点点适应这种拉伸感的。
身体是这样适应的,人也是这样适应的。
不管在哪个领域,当我们看到自己和大佬的差距很大的时候,设立比肩大佬或者超越大佬的目标,这几乎是不可能完成的,看着一个几乎不可能达成的任务,大家的做法理所应当要躺得平平的。
但是,“幸福是奋斗出来的”。
说句扎心的话,身边那么多人都躺平,那么多人都平庸,所以我们只要努力超越身边的普通人,不就能脱颖而出了?
超越他们,无非就是他们坚持不下来的时候,你能坚持;你能坚持,无非就是别人需要靠意志力去坚持的东西,对你来说是一种习惯;对你来说是种习惯,无非就是你一点一点地适应,不停挑战你的学习圈,每天进步一点点。
心态要稳、目标要适合、要求要正常,日积月累,变好是必然。
适应了,你就是下一个大佬,加油!
页面更新:2024-03-26
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