眼睛是心灵的窗户，很多家长为了保护好这扇窗，做了不少努力。

身边有一妈妈，听说补充维生素 A 能对宝宝的视力发育有帮助，就疯狂给宝宝大补胡萝卜，愣是把孩子吃成了一个小黄人。

其实啊， 你有没有想过，尽管我们在努力，但日常中做的一些看似不起眼的小事情，其实也在损害着孩子的视力健康……

想要宝宝视力好，这 3 件事不要做

1、带孩子开浴霸洗澡

刚刚出生的宝宝视觉系统还很脆弱，特别是早产儿。虽然偶尔的闪光灯并不会损害宝宝的眼睛，但浴霸这类长时间接触的强光，就可能会损害到宝宝的视力安全。

2、带孩子玩电子产品

有的家长发现宝宝可以长时间对电子屏幕保持兴趣，就拿来当作「长期保姆」。孩子在刚刚出生的时候，看东西是没有立体感的，如果孩子 3 岁之前总看手机，就不利于立体视觉的发育。另外，小孩子在玩手机的时候，会因为手臂短，手机也会拿得很近，就容易引发近视。

3、带孩子开灯睡觉

有的小孩子怕黑，家长习惯让孩子开灯睡觉。开着灯睡觉不仅会让孩子睡不好，还容易让宝宝的眼睛一直受到光线刺激，会使眼肌长期处于收缩和紧绷的调解状态而无法放松，就容易眼睛疲劳、早近视。

除开上面这些，其实生活中还有很多事情会影响孩子的视力发育，怎样才能让宝宝拥有一双明亮的眼睛，远离近视的困扰呢？

儿童青少年是祖国的未来和民族的希望。

近年来，由于中小学生课内外负担加重，手机、电脑等带电子屏幕产品（以下简称电子产品）的普及，用眼过度、用眼不卫生、缺乏体育锻炼和户外活动等因素，我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重，已成为一个关系国家和民族未来的大问题。

0-6岁是孩子视力发展的关键时期，而4岁至18岁是视力最佳干预期。

保护视力 利目良一直在行动

日本研发 32年匠心传承

利目良眼罩是日本视力训练所推荐的儿童专用眼罩，具有恢复假近视、舒缓眼疲劳、改善近远视、提高眼活力等功效，是帮助人们恢复视力的辅助眼罩。由日本山本英博教授于1987年始研发，至今已有32年，其核心技术赢获各项专利、荣誉，享誉全球。

研究结果表明利目良眼罩对于屈光不正（近视、远视、弱视老花）的治疗有明显的恢复疗效，而且坚持佩戴利目良眼罩可缓解视疲劳，改善视力，助力视力恢复。