31岁奥运花游女神带娃秘诀首次公开！好用又好学

文 / 孟妈

图 / 网络

暑假期间，总有妈妈跟我抱怨：“孩子天天宅在家，接触手机的时间是越来越长了...”，这段时间里，担心这个问题的家长尤其多。基于非常多的家长有这方面的困扰，我还是想试图解答一下这个问题，希望能给大家一点启发。

首先，我们需要记住这个大前提：现在的时代环境不同了，把手机当成洪水猛兽，让孩子一点都不玩是根本不可能的。

也就是说，其实玩手机不是问题，关键是看你怎么玩，玩什么。前几天我看奥运花样游泳亚军黄雪辰直播，就发现她就不忌讳给孩子玩手机，而是和我一样，会给孩子做内容规划，比如用抖音给孩子看科普视频，学习知识。

黄雪辰是我个人很喜欢的一位花样游泳远动员，同时她还是一位令人尊敬的“妈妈运动员”。跟很多父母一样，她因为训练的原因，常年没法陪伴在女儿身边，但这不影响她跟女儿之间的感情，因为抖音，成为了她跟女儿之间的重要情感纽带。

闲暇之余，黄雪辰喜欢看一些知识类的科普短视频，再将这些东西细细说给女儿听，女儿每回都很捧场，不仅在欢笑中学到了知识，也拉近了彼此间的亲密距离。

此外，黄雪辰还打趣透露自己已经是抖音的3年老用户了，平时就爱上抖音刷一些科普、文学类的东西。像科普创作者安森垚，他所讲解的关于敦煌胡腾舞的来源细节，给予了自己在花样游泳中的巨多灵感。

除了黄雪辰，还有超级多明星用户都在抖音上带娃学习的，如北大教授张昕、李小萌、宝藏爷爷郑渊洁等等等...

说起他们的经历，还真是蛮相似的，都是被孩子带着开始玩抖音的。我之前的文章里也有写到北大心理学教授张昕，他就坦言自己是因为儿子口中的“非牛顿液体”这一专业性名词，而对抖音产生了极大的兴趣。

张昕教授自己也说， 真不用把短视频当成洪水猛兽，相反，当你善加利用，它可以给孩子教育带来很正面的帮助。

张昕教授认为，抖音孩子传递了很多有趣的知识，自家儿子现在的发展都有点超过妈妈的知识水平了，比如他问妈妈：你知道太阳系的八大行星吗？妈妈说不是九大行星吗？怎么变成八大行星了？他说妈妈你这个问题都不知道，九大行星是以前，现在冥王星已经变成矮行星了，妈妈才知道自己落伍了。

每回自家儿子从抖音上学到什么很高级的知识，就立马跑去隔壁给妹妹展示，像“太阳放光芒，依靠的是核聚变反应”这类知识。港真，一个6岁的小孩子都能知道这类物理学知识，而孟妈则是被他科普了才知道，略丢人了，还是抖音刷太少了。

张昕教授后来还开了自己的抖音号“Dr昕理学”，会讲解一些关于孩子心理健康状态的内容。

他讲解的内容都很接地气又好懂，感觉有种神奇的魔力，总能把死板的书面知识变得通俗易懂，他讲解的关于有容貌焦虑怎么办？时间能治愈一切是真的吗？这类问题可读性非常高，还会用幽默的方式回复网友们的评论，难怪那么多人喜欢他，真的很有意思，推荐关注！

宝藏爷爷郑渊洁前一段时间开始玩抖音之后， 就经常用幽默的话语帮很多网友解决了人生难题，因此还火了一把。

他说自己玩抖音的初衷，是为了跟孙女多一个能够沟通的渠道。刚开始研究抖音的时候，他感到很陌生，抖音就像火车一样，放完一个视频就自动又跳出来一个，完全摸不透这地方是干什么的。如何操作、跟读者互动、怎么配乐，这些小麻烦还都是孙女帮着解决的。

开始玩抖音以后，郑渊洁也成功开启了和孩子们“无墙交流”的模式。当有孩子埋怨自己不想上学时，郑渊洁会笑着打趣道：拜托，告诉我你的学校是哪儿，还能带手机上学，我要把我孙女转过去，我孙女的学校不让带手机。

就是这样一来一回的文字交流，他说自己找到了价值所在。而对于孙女喜欢玩抖音这件事，郑渊洁一向是支持的，就如他所言：我觉得让孩子不上瘾的办法只有一个，就是父母全身心地跟他一起玩，凡是大人特别参与的事，孩子慢慢就不太感兴趣了。

主持人李小萌对于孩子喜欢玩手机的观点，也跟孟妈一样。我们都认为不能一刀切地要求孩子不玩视频，而是应该关注一下孩子在看什么，玩什么。

她也讲述了自己在做短视频以前，跟绝大多数父母一样，一看到女儿玩抖音就很紧张。而自从开始在抖音上接触了短视频以后，她发现抖音上其实有非常多高质量的知识类、教育类账号，女儿自己现在甚至有了自己的读书栏目《本本读书会》，这就是好的短视频内容自身拥有的神奇魅力了。

李小萌还提到因为自家女儿还小，所以她都是让女儿用姥姥的账号玩，并且跟女儿规定好每天玩手机的时间。同时也提到了抖音的青少年模式，这就是从技术层面上对孩子们的一种保护了。

进入青少年模式以后，你会发现，它没有打赏功能，没有社交身份，也没有私信，更没有直播跟评论，那些你所担心的各种未发生如果，都直接给你扼杀掉了。

我自己也尝试刷了一下青少年模式，发现上面的推荐内容都很不错，没有恋爱追星等等相关东西，更多的是各类博物馆、中科院士们的海量趣味知识科普。

同时我还发现了，不同年龄段，被推荐的内容也大不相同。当你设置5岁时，被推荐的可能是小猪佩奇等动画，而10岁的孩子，则会有更多关于宇宙、历史类的科普内容。总的来说，在我看来，抖音的青少年模式正是一个孩子们能够“快乐学习”的一方净土。

总而言之，家长们可以用淡定、客观一点的心态来对待孩子玩手机这件事。而我的建议是，既然家长们无法避免孩子玩手机，不如把挑战变成机会，花一些时间用抖音引导孩子看一些合适的视频，和他一起承认并享受抖音的快乐，拓宽孩子的知识边界，然后，再去做那个把关时间、喊停的人。

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孟妈

90后“小鲜妈”，爱生活、爱分享，爱孟子也爱孟子他爹。笔耕多年，积累了近85万粉丝，和各位宝妈分享最新最潮的带娃姿势，科普最酷最有趣的母婴内容。

2021 / 08 / 13 星期五