你觉得上班心累?让你拥有职场好关系的“心”法(上)

近期,复旦大学教授被同事杀害,让我们再次重视职场关系。如何避免被同事伤害?如何拥有良好的职场关系呢?

养心园里,学员曾经提问:

“我在工作中急躁,脾气不好,同事不友善时,就会反驳,但领导说工作就要受得气。

有时候,我还会抱怨,发完牢骚就好了,但可能就把人给得罪了。

所以,我最近觉得上班心累,什么都要顾忌。该如何调整呢?”


你觉得上班心累?让你拥有职场好关系的“心”法(上)


老师们的回答,分享如下:

世勋老师:

真的接受和说服自己接受是很不一样。

很多东西都有一定的过程,真心去接受这件事情发生。若说服自己接受,心里会觉得委屈难过,闷闷不乐的。


我以前在食养山房的时候,遇过类似的问题。


我的个性比较属于一板一眼的人,所以对于同事间比较散漫的工作想法,不太能接受,常常为了这件事情,和其他主管争执。


老板常常会跟我说,这是人生无常,我们要多给他们机会,让他们修行来改变行为。


其实,真的有几年,我完全不能接受,我心里觉得这是什么屁话…...但我表面上还是像你一样,可能会强迫自己说服自己。


你觉得上班心累?让你拥有职场好关系的“心”法(上)

到后来离开食养山房这两三年,再回头去看之前的发生,我觉得是:


位置不一样,境界不一样。

之前在环境里面,因为太靠近了,每天会把眼睛关注在身边,常常看见那个不好、这个不好,谁跟谁讲话,谁偷懒,谁没有征询店里的原则直接做决定⋯⋯


当自己离开了那环境后,把自己放在老板的位置,开始用不同的想法跟角度去面对这些员工,突然间理解了,为什么当初老板跟我说的这些东西。


原来,我当初没有发现到是我自己满了,已经无法去接受甚至看到未来性的可能。


常常有人老生常谈,“危机就是转机“,不满意、受委屈,就是改变的机会。


以前常常心里一股气,凭什么是我来改变?现在的我,觉得老天也太照顾我了,会让我一直发现,从而可以改变不足的部分。


你觉得上班心累?让你拥有职场好关系的“心”法(上)


学员A:


应该是人位置不一样,想法也就不一样。我的位置是不会发生太大变化,只有自己调整好自己了。


世勋老师:


应该反过来这样说,是不是有可能,将来你会走到不一样的位置或是你会面临不一样的挑战。


所以,现在的你,不应该在原地继续踏步,而是应该面临更多的问题,去学习解决的方法,去调整自己的心态。

现在人生先预备好自己,就能走到更高的位置。

当初因为我面临的那些问题,我一直在里面学习,对于我现在开店,和别人合作事业,其实都有一定的帮助。

而且,当初我不会觉得我现在用得到。


你觉得上班心累?让你拥有职场好关系的“心”法(上)


学员A:


我对自己没有定更高的目标,就想着把工作干好都不错了。


世勋老师:


这真的是一个不错的目标。

其实我觉得不管如何学习,最终的选择权还是会在你身上。面对人生游刃有余,或者是要被问题追着跑。都只是一个想法的改变而已。


学员A:


老师说得对,我会向老师学习。


世勋老师:


其实,中间一定有很多自己心里不满意,或是更多的委屈。

老实说,在当初的那个状况里面,我有更多的不满、抱怨、消极,甚至被动的不合作。


你觉得上班心累?让你拥有职场好关系的“心”法(上)



学员A:


我不满意就喜欢发一下牢骚,工作还是会认真按时完成。现在只和一个女同事相互抱怨一下,范围不会扩大了。


世勋老师:


那你比我理智太多了,我当初因为委屈,有很多的愤怒,所以那时候跟老板有一种不合作的态度,因为我把客人服务的很好,然后又可以把所有的业务都安排的很好。


所以那时候其实我有一点骄傲,就是你非要我不可。


现在回过来想,那时候老板其实要带着我学习,希望我可以升到他这个位子。


你觉得上班心累?让你拥有职场好关系的“心”法(上)


学员A:

你现在走得更好了啊。


世勋老师:

你也可以走得更好。


世勋老师:


有些事情,现在回过头我再去看,我都已经忘记了,我甚至会不了解我当初为什么会这么在意?

但很开心的一件事是,我不是困在里面,我是往前继续走。

学员A:

我要向你学习,往前看。


晓莉老师:

我也和你聊聊我的亲历。

你觉得上班心累?让你拥有职场好关系的“心”法(上)



未完待续,欢迎关注下集。


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页面更新:2024-05-20

标签:山房   养心   学员   委屈   当初   同事   想法   不好   老板   位置   发生   老师   关系   人生   更多   工作

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