如何培养一个心理健康的宝宝？

国家都开放三胎了，你知道如何培养一个心理健康的宝宝么？

首先在怀孕期间，你需要尽量保持稳定和愉悦的状态。因为这个时候宝宝在子宫中，他通过脐带与你连在一起。他其实能够感知到你的身体状态和情绪变化。

当你开心、愉悦的时候，他可以感受到这些快乐，他也会很活泼、兴奋。

当你伤心、痛苦的时候，他可以感受到这些悲伤，他就会处于安静、孤独的状态。

所以，在孕育他的时候，你需要尽量开心。当然这不是你一个人的事，这是需要全家的配合的。毕竟，宝宝的养育对于家庭来说是一件责任重大的事情，并且是全家人的责任。

那么在宝宝降临之后呢？

0-18个月期间，宝宝需要你以及家人的尽量及时满足。因为这是他建立安全感和自我的重要阶段。

当他饿了，需要及时哺乳；当他便便了，需要及时处理；当他睡醒了、无聊了，需要家人的及时陪伴。

这样会帮助他有这样一份认知，我和我的行为是被允许的、是值得的。这样长大的孩子一般来说是自信的，他敢于向外界说出自己的想法，真实地表现自己。

当然还有很多内容，后面我会持续地发出来。欢迎你的关注、评论，我们一起学习心理学，一起养育一个心理健康的宝宝。