在感情中，你总是胡思乱想怎么办？

首先需要恭喜你的是，你遇到一个能够让你魂牵梦绕的爱人了，心之所向皆是真爱。在现在的社会中能够遇见一个让你心动的人，确实比较少。因为大多数人只是选择了合适的人而已。

关于在感情中，总喜欢胡思乱想的问题，可以从下面三个方面来具体分析。期望能够帮助到你。

一：这段感情的到来，让你真正的体验了爱情的滋味。因为没有迷失过的爱，是残缺的、虚伪的。这样真实的爱情是难能可贵的。你能够被之吸引，并且为之沉迷。说明对方有很明显的特质是你所向往的。或许在外人看来是无关紧要的表现，但就是对你有致命的吸引力。这也就够了！

在爱情中，对于爱人的认可和欣赏是尤为重要的，因为这是爱情保持长久的基石。缺之有憾！

二：在感情中，你总胡思乱想，这有可能代表着你对爱人有过度依赖的倾向。这可是爱情和婚姻的大忌。在情感中，一方过渡依附于另一方，很容易演变成为对爱人的压力和掌控。发展到后期，你会演变成为患得患失，总想知道对方在干什么，一刻的不确定都会让你如坐针毡那般痛苦、难受。而对方也会觉得你在控制他，在压迫他。这会让他不由自主地想要逃离你。

我建议，你把比较多投放在他身上的注意力转移到别处，比如：工作、学习等等。这样转移了对他过度关注之后，他会觉得自在轻松很多。同时，你也可以正常的工作和生活。对于你的爱情和事业都是好事。记住，在爱情、婚姻中，两个人的相对独立、自主是很重要的。这决定着情感的牢固程度！

三：如果这个“不安全”的状态不是因为自己，而是因为对方造成的结果。我们可以从两个方面来分析，他是无意和故意为之的。

假如，他是无意造成的这个结果，则是在说明，你们的某些恋爱模式出现了冲突。这里只需要两个人配合做出调整就可以了。在爱情中，没有完全匹配的两个人。想要爱情长久且稳定，你们只有不断地调和彼此的冲突。

另一种,他是故意让你产生不安全感，这就完全是他的事了。说明他的心理是有问题的。我建议，要么分手，这样能很好的保护自己不受过多的伤害。要么支持、鼓励他进行心理治疗，彻底解决他的心理问题。这样你们就能很好的生活在一起，享受生活了。

不要让爱变成互相伤害！

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