68岁大爷养胃经验：从胃溃疡到胃部光滑通透，仅用2月，值得学习

68岁的黄大爷，就曾经是一位胃溃疡的病症患者，一度被折磨的非常痛苦，腹部上段隔一段时间就像抽筋那样痛，会有灼烧感，不拉肚子，大便有时黑色；不仅睡眠状况不好，而且食欲也明显丧失和下降，令黄大爷对于未来生活看不到丝毫方向和希望。

不过好在家人都给黄大爷提供了强大精神支撑，加上医生的悉心调理和指导，让黄大爷还是迅速摆脱了病情。重新恢复健康的黄大爷，也希望自己曾经的这段抗病经验，可以帮助到更多饱受胃病折磨的患者朋友们。

细细一问才知道，他这是老胃病了，是因为平时饮食不注意，农村因为采买不方便，黄大爷经常会吃一些隔夜饭菜，或者是吃一些发酵过的食物，以前有过胃痛的现象，但是黄大爷都是强忍着，这么三番五次的折腾，彻底把胃给折腾坏了。

中医管这个叫寒热胃，就是胃里面寒热错综复杂，黄大爷之所以会沾染胃溃疡病症，跟这些错误的行为习惯，具有紧密联系

1、爱吃腌菜

黄大爷自从退休以后，退休之后，就特别爱吃咸货等腌制品，这些年，黄大爷几乎每次吃饭，都要配上咸菜、咸鱼、咸肉等腌制品“搭饭”，有时还喝点咸猪脚汤。亲戚朋友见他喜欢吃咸货，每年还定期给他送点。医生表示，黄大爷患病原因，可能与长期吃腌制品有很大的关系。

2、滥用消炎镇痛药

消炎镇痛药是我们日常用得最多的一种药，黄大爷之前因为胃痛，实在忍不住，就自己到药店买一些止痛片、双氯芬酸钠、阿司匹林等。

这些药物对胃黏膜的损害都非常大，不但会导致腹痛、恶心呕吐等不适，严重时会导致胃溃疡，甚至胃穿孔、出血等。

3、不吃早餐

有人为了减肥而不吃早餐，有人则是因为起得太晚索性就不吃早餐了，但不管是什么原因，一旦养成了这个坏习惯，就很容易得胃病。如果不吃早餐，胃在吃午饭之前通常都处于饥饿状态，所以会分泌大量胃酸，长期如此就很容易损伤胃黏膜，还会有胃溃疡的风险。

胃病给黄大爷的日常生活的确带来了很大困扰，下面就让我们一起来看下，黄大爷又是如何摆脱胃病纠缠的。

68岁大爷养胃经验：从胃溃疡到胃部光滑通透，仅用2月，值得学习

一、用药治疗

黄大爷听从医师的指导下服用药物治疗。

用药一：奥美拉唑胶囊

药理：吃了以后可以抑制胃酸，减轻酸对胃黏膜的损伤，从而就可达到更好的治疗作用。

用药二、味常舒冲剂

药理：(无糖型)是有些养胃、健脾、和胃的药材制成，所以这个药物吃了以后就可以用来治疗胃炎，减轻胃酸、胃胀、胃痛的一些症状，对浅表性也有较好的治疗作用。

二、保持良好心态

除了做好日常饮食调节之外，黄大爷还一改往日颓废低迷的情绪状况，重新恢复了乐观自信的心理状态，在积极情绪的支配下，体内的各项生理功能可以更加有条不紊的运转，从而更有助于肠胃健康的收获，增强自身的身体素质。