快点，收拾玩具.....

快点，吃饭.......

不要再看电视了.....

快点去写作业.......

这么简单，怎么还做错了......

生活中，我们常常用“不能、不许、赶快”来让孩子成为我们想要的样子。但在儿童教育中，还有一种方式，可以让我们摆脱“吼叫”，这就是所谓的“正面管教"。这个词听起来有点难度，但是如果换个词语，你就可能很容易理解了：鼓励。

何为正面管教？

正面管教的理念源自于美国，所以我们先来看一下它的英文——Positive Discipline，简称PD）。Positive的意思是积极乐观，自信的，赞同；Discipline 的意思是训练、方法、行为准则、自制力。这就不言而喻，就是用积极的行为准则来解决问题，而不是用“吼”、“打”、“骂”的方式来解决问题。

不管是成年人与成年人之间的对话，还是孩子与父母之间的对话，都特别需要这样一种平等的，积极的态度，让我们大家之间的关系变得更加正向而和谐。

正面管教，鼓励大于惩罚。

德雷克斯（Dreikurs）说过：“孩子需要鼓励就像植物需要水。”在生活中，孩子会犯错，当孩子犯错的时候，我们就会提高音量来显示父母教育的权威性，可是从反面想，犯错也是一种学习。用“说教”的姿态去管教孩子，让孩子错过了“错误”本身，却忘记了“体验”错误。我们都是踏着错误的尸体成长起来的，谁小的时候没犯过错，为什么到了孩子身上，就抹杀了他们犯错的能力呢？

比如穿衣服，有时候我们也会”穿错“衣服，孩子也是如此。天热的时候，孩子想要穿裙子，但是作为父母，我们想方设法想要孩子放弃，实在说不通，就来硬的，最终父母和孩子不欢而散，可能孩子因此穿上了厚衣服，可是孩子的心里却埋下了”不尊重与强硬“的影子，将来等你老了，她可能也会如此对你，用自己的意志来指导你的行为。

如果用正面管教的方式呢？我们完全可以允许孩子穿上自己喜欢的裙子，让孩子自己感知温度的变化，当她感觉到冷的时候，她就知道下一次该穿多一点，该多听听别人的意见了。

我们习惯了“吼叫”式教育，因为一直以来吼叫式教育也的确给我们带来了很大的好处。当你吼叫时，孩子可能暂时听话了，可这只是暂时的。还记得那个弑母的北大学霸吗？当事情发生的时候，他所有的乖巧都是成了反叛的因由。

在尼尔森的《正面管教》里提到惩罚会造成4个R,愤恨（resentment）报复(revenge)反叛(rebellion)退缩(retreat)，这也解释了为什么有“青春期叛逆”，为什么原来很乖的孩子突然变成了“坏孩子”,原来的“学霸”变成了“学渣”!

我们习惯了用“惩罚”来对待孩子，拿着“你什么都不懂”的幌子来做一个教导者，其实孩子需要的只不过是你的理解与鼓励而已。

孩子看电视多了，你生气！

你尝试过问问孩子为什么喜欢看电视吗？他可能是因为没有陪他，而他只有从电视中才能感受到“人生的精彩与好奇”。

你可以尝试着拉过他的手，带他出去走走，你会发现，在户外，孩子脸上的表情会更丰富，跟父母在一起，孩子的笑容会更多，也会变得更加自信与积极。对于陪伴，电视只是次要的。不要轻易把孩子交给电视和手机。

孩子不写作业，你吼他！

经过一天的学习，孩子累了，就像我们成年人经过一天8小时的上班生活之后，也累了，这个时候我们只想躺着放松一下，孩子也一样。别把孩子当成机器，你也是过来人，应该懂的。

你可以尝试着这样说：“妈妈知道你学了一天很累了，你可以玩一会而休息一下，换换脑子，然后再继续写作业，这样可以吗？”让孩子知道你理解她的累，跟孩子建立一种共鸣，但是你也要坚定你的原则：作业是要写的，这很重要。这里如果你觉得时间不好把握，可以跟孩子约定一个时间或者定个闹钟，既满足了孩子想玩的需求，又让孩子知道“遵守约定”的重要性。

和善与坚定并行是正面管教的“基石”，既不严厉也不骄纵，让孩子感受到尊重并鼓励孩子努力去做，让孩子感受到爱的归属感和完成作业后的价值感。这样你就完成了管教的动作，却也让家庭关系更加和谐，实现双赢。

你也曾经不想写作业，你也曾经想玩，孩子也是，带着理解与鼓励对孩子，你会发现，写作业是件很开心的事情。

孩子说谎，你焦虑！

九儿有段时间也喜欢说谎，她明明刚上完厕所，然后又说想要上厕所。这个时候我没有打她，而是晚上给她讲了一个《放羊的孩子》，并跟她说了下信任的力量，结果第二天她再说谎的时候，我就说“放羊的孩子来了”，就这样反复了几次，她不再说谎了。每次上洗手间的时候都会跟我说，我没有说谎，我真的有在上洗手间，我跟她说，你很棒，你没有说谎。

孩子喜欢说谎的原因有很多，她可能跟放羊的孩子一样，喜欢看父母脸上的表情，可能只是想引起父母的注意，很多种可能，但我们只需要潜移默化的引导他撒谎有什么不好的地方，然后在生活中让他切实感受到说谎的坏处，让他真正明白就好。

说谎有时候也能从反面证明孩子在思考，在成长，看待事情要有两面性，我们开心孩子成长的同时只要引导孩子往正常的道路上前行就足够了。

冷静下来，才是处理问题的开始。

在正面管教中，所有的人都需要一个“冷静”的态度，如果这个时候你并不冷静，请你寻找一个暂停角，让自己的情绪先稳定下来，因为“冷静的对话”才是解决问题的关键。就像《杰瑞的冷静太空》里描述的，当情绪爆发，妈妈并没有因为杰瑞的任性而窜起情绪的火花，而是冷静下来，抱了一下杰瑞，跟杰瑞找到了共鸣，然后共同寻找解决问题的方法。当问题解决的时候，妈妈又教杰瑞打造了自己的冷静太空，让杰瑞学会控制自己的情绪，找到冷静的方法。

生活中，我们可能经常会面临各种争吵的局面，同事之间的争吵，家人之间的争吵，父母与孩子之间的争吵，但是争吵根本解决不了任何问题，反而有可能会把问题弄的更加糟糕，拉长解决问题的时间，这个时候，双方至少需要一方提出暂时冷静下来，然后反思各自存在的问题，这样才能解决问题。

那些用“生命”陪伴孩子写作业的家长们，其实你们完全没必要玩命，淡定点，孩子脑洞大点没什么不好。

养孩子其实也是一种学习，跟着孩子一起成长，感受“代沟”的力量，然后再用爱慢慢“抚平”那道人生的沟，建立和谐友爱的家庭关系。

正面教育看起来很简单，一说就明白，可重在实施。孩子的不可控性，你脾气的无常性，这些都让你感到挫败，但只要你开始尝试，你就会发现改变。

我想现在做“吼叫式父母”还是“鼓励式”父母？大家心里应该有一个自己的想法了吧~~