成长路上，有可能一个小决定，就改变了我们的人生。

楚国有个边境城邑叫卑梁，那里的姑娘和吴国边境城邑的姑娘同在边境上采桑叶，她们在做游戏时，吴国的姑娘不小心踩伤了卑梁的姑娘。卑梁的人带着受伤的姑娘去责备吴国人。吴国人出言不恭，卑梁人十分恼火，杀死吴人走了。吴国人去卑梁报复，把那个卑梁人全家都杀了。

卑梁的守邑大夫大怒，说：“吴国人怎么敢攻打我的城邑？”

于是发兵反击吴人，把当地的吴人老幼全都杀死了。

吴王夷昧听到这件事后很生气，派人领兵入侵楚国的边境城邑，攻占夷以后才离去。吴国和楚国因此发生了大规模的冲突。吴国公子光又率领军队在鸡父和楚国人交战，大败楚军，俘获了楚军的主帅潘子臣、小帷子以及陈国的大夫夏啮，又接着攻打郢都，俘虏了楚平王的夫人回国。

从做游戏踩伤脚，一直到两国爆发大规模的战争，直到吴军攻入郢都，中间一系列的演变过程，似乎有一种无形的力量把事件一步步无可挽回地推入不可收拾的境地。这种现象，我们称之为多米诺骨牌效应。

可以看到，结果是悲惨的，但是谁也没想到，事情的起因竟然只是小小的一个踩伤事件；如果当时踩人的道歉，被踩的宽容，可能就没有后来的事情了。

连我自己在生活当中，也会遇到这样的事情。

一天，我早上醒来，感觉很困，就想再睡一会，结果多睡了半个小时。起来后，我决定明天一定改过来，结果，舒适的床又将我封印了，我又多睡了一会，就这样，那半年来我常常睡到接近中午，人也颓废了很多。你看，就因为我尝到了睡懒觉的甜头，这个习惯就陪伴了我很久很久。

其实，很多东西都是一开始都只是一件小事情，我们并没有在意。也并没有多关注，但最后都慢慢演变成了一些坏习惯。

有时候第一天的荒废，可能整个人生就荒废了。

这种不知不觉感变的力量是非常强大的，在一匹身材健硕的马背上，放上第一根稻草，马毫无知觉，然后我们接着放第二根，第三根，一直往上放，就这样，当放到一定数量时，最后马倒下了。

温水煮青蛙也是同样的道理，温水煮青蛙这个故事，我们所熟知的内容是：如果将一只青蛙放进热水中，它会跳出来逃走，但如果将它放进冷水中慢慢加热，青蛙则不会察觉到危险而被煮死。

而现在，大多数的孩子正在沉迷游戏，他们也正在慢慢变成那只青蛙。等到彻底沉迷的时候，他们也和青蛙一样，跳不出来了。

造成这样的原因，就是因为他们不知道他们喜欢玩游戏，获得的只是低级的娱乐，他们沉浸在虚拟世界中，荒废了现实。

这个时候，我们辛苦地给孩子讲各种道理，各种监督，就像将青蛙放在热水中一样，孩子根本不会听。

但是，我们为什么不能把这种效应用到好的方面来呢？

早在很久以前，人们就发现了微习惯的强大力量，斯蒂芬·盖斯也将它总结起来，写成了《微习惯》这本书，微习惯就是从每天很小的一件事，慢慢养成一个好习惯。

微习惯是一种非常强大的力量，就像我每天吃饭前都要看十分钟的书籍，然后吃饭在我看来是对我看书的奖励，而现在我已经养成了这种习惯。

它是能长期改变一个人的行为的，如果用在孩子身，那学习在孩子看来，就像吃饭一样，并且毫无抵触。

现在，我已经将它和家庭教育联系起来，形成一整套完整的方案，这套方案包含孩子从不爱学习的根本原因，到成绩下降的各种影响因素，最后还有他们的解决方案。

当然，微习惯并不是一个快速见效的方案，它的特性决定了需要父母长期去引导孩子，但只要最后坚持下来的人，基本上孩子都改变了，特别是沉迷手机游戏的孩子。

这是一套已经帮助一千多位家长的方案，如果你也想学习，评论“01”即可，免费分享。