看到这样一个新闻：

重庆一个男孩光着脚丫跑到派出所报警，说自己爸爸打他，让警察叔叔去管一下。

结果经过了解，发现是爸爸误会了孩子。因为看到孩子中午了还拿着手机在看，以为他在玩游戏，于是爸爸就直接上手揍了一顿。可事实是，孩子正在上网课呢。

让人气愤的是，这位父亲打孩子的时候喝了酒，并且他平时也经常打孩子。

有位网友的话很扎心：不要将自己的不如意和对生活的不满发泄到孩子身上。

确实是，我们对外人总能和颜悦色地说话，心平气和地了解情况，可面对孩子却轻易地发火动手。

却从不想这样的行为，对孩子是否会造成影响。

其实，孩子能否生活快乐，情绪稳定，对未来充满信心，父母的生活态度和情绪起到了关键作用。

父母拥有好情绪，孩子更幸福

被称为现实版的钢铁侠马斯克，每次提到自己的成功的原因，他都会说这一切要归功于他的妈妈梅耶·马斯克。

他的妈妈在31岁就离婚了，一个人独自抚养着3个孩子。

生活得很辛苦，为了生存，妈妈一个人同时打五份工。在妈妈的影响下，他们3个孩子都很有出息。

但是，从妈妈那里，孩子们最受益的是她的强大情绪管理。

即使日子过的很辛苦，妈妈都从来不会抱怨，更不会把怨气撒到他们身上，每次见她都是满脸的笑容。而妈妈这样的态度，正是她给孩子们的最宝贵的财富。

父母的好情绪就是孩子的定海神针，拥有了这根定海神针，孩子从此不再畏惧人生的风雨，只管向着自己的目标奋勇向前。

我们不但要有一颗爱孩子的心，更要懂得如何去爱孩子。

万千的育儿方法，主旨无一不是父母首先做好自己，为孩子做好榜样，父母的言行举止会影响孩子的一生。

拥有好情绪的父母，会把爱的种子撒播到孩子的心里，这颗爱的种子会生根发芽，长成参天大树，让孩子拥有直面生活的勇气。

想让孩子的人生道理更加顺遂，就得学着做一个情绪稳定的父母。

父母是什么样，孩子就会是什么样

卢梭曾说过：“人的教育在他出生的时候就开始了，在他不会说话和听别人说话以前，他就已经受到教育了。

父母是孩子的第一任老师，孩子是父母的一面“镜子”，你是什么样，孩子就会是什么样。

曾看过一个故事：一位5岁孩子的妈妈有段时间经常被老师叫到学校，原因是孩子不仅经常和其他小朋友闹矛盾，骂脏话，还对老师大吼大叫。

一直找不到这个孩子为什么这样子的原因，直到有一次老师下班时，遇到孩子的妈妈带着孩子离开，看到了一幕。

这位妈妈对着电话大吼大叫说：“有本事，你就永远不要回来，我们娘俩也一样能过日子”，说完后，狠狠地挂了电话，顺带踢了一脚车胎。

面对着这一幕，5岁的孩子站在妈妈的身旁，眼睁睁看着母亲在那里发泄。

老师马上明白了，为什么孩子会在学校有暴力行为和情绪失控的情况。

孩子在出生后就有了情绪机制的基础，但因为小孩不会管理自己的情绪，需要有人去引导，而这个人是与孩子亲密接触多的人，一般是孩子的父母，所以他会参照父母的情绪管理办法，从而形成自己的情绪管理模式。

看过一句话：任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。

学会管理好自己的情绪，不仅是父母的必修课，更是父母送给孩子最好的礼物。

如何培养孩子的好情绪

没有谁天生就是好父母，也没有谁第一次当父母就能做到完美，好的父母需要学习、成长、进步，父母的好情绪，也是如此。

人际关系大师约翰·戈特曼博士说：父母孩子之间的情绪沟通方式决定了孩子情商的养成。

而每一个父母都希望自己的孩子是拥有稳定的情绪，成为高情商的人。

1. 教孩子认识“情绪”

美国著名的儿童心理学家、育儿畅销书作者梅迪纳指出：“孩子能控制情绪，要做的80%工作是认识情绪。”

孩子小时候，对情绪没有明确的认知，分不清什么是“好情绪”，什么是“坏情绪”。

家长可以通过对话，让孩子明白各种情绪和如何正确表达，引导孩子说出心里真实想法。

比如：你看弟弟很难过，因为他没有看到妈妈。这种谈论方式能帮助孩子理解是什么原因导致情绪的产生，是非常有效的培养孩子理解情绪的方式。

当孩子学会表达情绪，发现情绪产生的原因，就会学会控制自己的情绪。

2.父母对孩子的情绪多包容

孩子始终是孩子，即使懂得道理，可也没办法时刻控制好情绪。

孩子依然会发脾气，当孩子拥有不好的情绪时，家长要做的不是发火，而是有耐心等孩子发泄完之后再安抚他。

等孩子的坏情绪宣泄完后，再告许孩子有坏情绪是正常的。

3.和孩子一起共读

在平时，我们可以带着孩子一起读书，来学习书中的精华学会掌控情绪，提高情商。

若孩子还小，太生涩的书读不懂，父母可以带孩子一起读绘本。比如：《知错我就改》，《养成好习惯》，《从小有爱心》，《听妈妈的话》等

孩子可以通过绘本中的一个个正能量故事，学会道理并模仿。可以培养孩子的情绪管理，提高情商，让孩子的内心更强大。

真正爱孩子的父母，会告诉孩子：每个人都会有缺陷，就像是上帝咬过的苹果。

父母要允许孩子有情绪，更应该教会孩子，并用自己的好情绪影响着孩子。

让所有的孩子，都能在和谐温馨的环境中成长，内心平和，自由快乐。

撰稿：路汐