忽视，是对自己最可怕的折损

忽视自己的情绪/感受活得不会快乐起初我们是有情绪的，但后来因为父母的忽视让我们形成一种忽视，而这种忽视是不自知的。现在许多人都对情绪忽视到麻木，已经把自己变成做事机器，工作机器。到了一定的时间，忽然身体承受不了，暴发一场大病，有的甚至影响下半生的生活质量。现在总在新闻看到年纪轻轻就患癌症的，对情绪的忽视带来的结果太可怕。年幼时，当我们哭的时候，父母回避打压这种情绪：“不许哭！怎么又哭了？男孩子喜欢哭没出息！”而不是帮助孩子释放情绪，然后在事后一起识别情绪。孩子哭的原因有很多，可能是害怕、伤心、沮丧、失望等，这是所有人都会有的情绪表现，可如果父母一旦看到孩子哭就是劈头盖脸一顿否定，让孩子觉得这种情绪是不应该有的，有这些情绪就是不出息的，当他以后再遇到此类事情第一反应不是去应对情绪而是否定自己讨厌自己怪自己不坚强不强大。

对自己的忽视会造成不自信，而不自信又会形成对自己天赋的忽视，结果就是暴殄天物。你身上一定有特别擅长的，容易修的与众不同的东西，是别人学了很久都难学会的，但你就可以轻松地学会。只是现在很多人变得愚蠢，为什么这么说呢，他认为一种天赋没有给他带来经济收益，就觉得是没用的，不值一提的。
一个不自信的人特别容易忽视自己的天赋，只有有信心和尊重自己的人才会找到自己的天赋，即使是有天赋但没有信心，也会被你忽视，也没有力量把它发挥出来，一般是还没开始就结束了，因为你认为那没有用，不能换成金钱。对自己的否定使你根本没有想要进一步去实践那个天赋的力量。比如，一个四年级的孩子做模型特别厉害，拿到省份的前三名，他爸跟他说“你做这个有什么用，语文做了没有，数学做了没有，英语单词背了没有，这些正事都没有做，整天做这个有什么用？”然后把他的模型拆掉扔掉了，从此这个孩子对学习没什么兴趣，对抗各种事，做什么事都能磨到最后一分钟都到最后一分钟才做。这个就是暴殄天物，他身上明明有一些伟大的能量，都被打击、忽视、否定了，最后父母还会说孩子不成事。

有时候我们总是因为太快，忽视了自己的思维有没有问题。我们说性格即命运，性格又是什么决定，就是思维模式，思维又是如何形成，有过往经验也有先天基因所带。过往经验是因为我们从出生到现在所经历的一些事，我们身边的人教给我们的一些东西、反馈，对话等，刚出生童年时期我们是没有辨别能力的，判断能力是弱的，只能被身边的大人影响，很多大人的焦虑匮乏不自知地被植入我们的大脑，后来就逐渐形成我们的思维或信念，所以这种无形的东西正因它们无形所以才这么容易被我们忽略。如果学不到跳出即有模式，那么一辈子就会困在这个模式里。所以学会觉察到自己的模式是多么重要。

那要如何才能走出这种旧模式呢？首先每当自己陷入负面情绪的时候，要有意识自己又进入旧模式中，如果不出来就是在浪费生命，生命这么短暂我们不应该把它浪费在负面的不美好的事上面，要永远让自己往自己想要的面向去想，只有我们把箭描向我们想向要的点才能射中命运的靶心。可往往，我们总不自知地把思维和眼睛瞄向了我们不想要的点，这反而让我们的命运走向我们不想要的方向。这也是吸引力法则的主旨，潜意识是没有判断力的，它只会看我们头脑中一直想的东西，比如想减肥的人，一直想我要减肥，那头脑一直想的是肥，如果你想的是，我要变瘦，那么潜意识看的就是瘦。看到这其中的差别了吗，就是一定要往正向去想，想的是想要的画面！头脑中潜意识就把我们引向我们想要的结果。