谢依霖升级当妈，水中分娩真的能减轻疼痛吗？

还记得小亿曾经和大家分享过的

“娱乐圈最真实的孕妈”

HOLD住姐吗？

就在前几天，11月4日

她成功卸货啦~~~~

賀！卸貨成功～生完才知媽媽之猛，生完轉頭看到這水缸我都覺得可怕（我發現我的po文都有礙生育率）⋯⋯人體實在太奧妙！謝謝所有醫護人員辛苦了～水中生成就!get!我真的潮～猛～der

细心的宝宝一定已经发现

HOLD住姐“卸货”用的是

孕妈圈里流传已久的

“水中分娩”

水中分娩一直被提及

却从未被普及

今天小亿就来和大家仔细说说

什么是水中分娩

其实，水中分娩在19世纪的法国，在那个医疗技术尚不发达的年代已经诞生了。但是，我国的首例水中分娩出现在2003年上海，比最早的“分娩先河”晚了2个世纪。

进入21世纪，作为有别于传统分娩的新兴分娩方式，水中分娩已在世界范围内得到进一步的应用与推广。

水中分娩的原理

水的相对密度比人体的相对密度要高，因此人体在水中会处于失重状态。

正是因为这种失重的感觉，再加上特定的水温，使得水中分娩与传统分娩相比，有着能让产妇镇静放松、消除紧张和疲劳的作用。这个时候，采用更舒适的体位，有利于减少地球引力，促进盆底肌肉放松。然后胎头以最小径线通过产道，使得分娩更为自然。

水中分娩的好处

1.分娩的疼痛感相对较轻

产妇在充满温水的分娩池中分娩，可以减少整个分娩过程中的痛楚。泡在温水中，产妇的情绪得到放松，分娩的疼痛感明显减轻。

2.缩短产程

温水作用下，体内儿茶酚胺释放减少，缩宫素分泌增加。有利于改善子宫灌注，促进节律性宫缩，和宫颈扩张。再加上产妇的会阴弹性进一步增强，并且逐渐膨隆变薄，降低产道阻力，进一步缩短产程，并减轻产道裂伤。

3.分娩池与羊水环境相似

由于分娩池与母亲子宫内的羊水环境类似，因此胎儿在离开母体以后会很适应这一新的外部环境，可形成感觉的过渡。胎儿的“本能”会使他们在出水之前屏住呼吸，不会呛水。

选择水中分娩必须具备的条件

对环境的要求

分娩用水为水中分娩提供了一个特殊的环境，其水质要求很高。只有专业分娩池和水净化处理装置等成套设备，才能做到彻底消毒和保持水中分娩过程中的水质要求，同时为产妇提供安全舒适的体位变动空间。

对产妇的要求

即使水中分娩的好处多多，但并不是每一位孕妇都适合采用水中分娩的方式进行生产的。

在去年，SHE组合中的Ella，就被曝水中分娩没有成功。

就产妇本身而言，选择水中分娩首先必须符合顺产条件，即使符合顺产条件也并不是都适合水中分娩：

例如，不适合的情况主要有：患有心脏病、妊娠高血压、双胎、多胞胎等。

作为中国产妇，不要忘了你在生理和形体等方面与欧美国家孕妇的差别，她们具有比较轻松容易生孩子的高大体型优势；

另外，分娩第一胎时产程长，产道及会阴条件较经产妇差，以至于可能增加水中分娩的风险。

水中分娩的风险

1.对母亲的风险主要有

（1）感染

尽管目前尚无确切证据表明水中分娩可增加感染机会，但时有报道称水中分娩后母体继发感染的事实，包括风疹病毒、乙型肝炎以及丙型肝炎等等。

（2）产后出血

水中分娩对产后出血的风险主要在于难以确切估计出血量。

（3）现场意外

虽说能减缓疼痛，但其实还是会疼的，人在疼痛的时候，肯定没办法顾及到安全问题，如果监护人员有所疏忽，孕妇在出入水池的过程中容易滑倒，造成损伤。

2.对新生儿的风险主要有

（1）脐带断裂

水中分娩新生儿因分娩后被快速牵拉出水面而容易造成脐带断裂。

（2）胎儿心动过速

研究报道在一些水中分娩的病例中，胎儿的心率在每分钟增加了10~20次。

（3）水吸入、溺水

在水中分娩后，新生儿还是在水中，他的肺仍然还是没有张开，所以也不会呛水。但如果新生儿的头部已经接触了空气，再把婴儿的头放进水里的话，婴儿呛水就在所难免了，这是因为婴儿在接触空气后肺已经张开。

（4）引发感染

很多医院的水中分娩设备并不专业，在消毒方面可能做不到位，那样就很容易引发感染。

由此可见，水中分娩并非是那么美好的事情

它有利也有弊

对环境、医护人员的专业性和产妇本身

都有着一定的要求

因此，要不要选择水中分娩

得需权衡利弊，再慎重做出选择

不管你是想选择怎么样的分娩方式

生产后护理的重要性就不用小亿赘述了吧

今天又双叒叕给大家带来福利内容~

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愿每个麻麻生产都敲顺利

产后也敲美丽鸭~

最后，再一次祝福HOLD住姐和她的宝宝~