文|橙果妈妈

下班在楼下碰上了同学的妈妈，聊了一会天，提到孩子，她感慨：孩子到了青春期，真是太难管了。

回到家也不爱说话，跟孩子说话小心翼翼的，有时那句话不愿意听，回到自己屋里，“砰”地把自己屋里的门就关上了。

也不知道是那句话就惹着了，这骂也不是，打也不是，顶嘴还越来越厉害了，说个事就是“就不听”“凭什么你说的就是对的”，真是气得有时心口疼。

这咋了就跟突然变了一个孩子似的，想想小时候挺乖巧的孩子，怎么现在就没法沟通了呢？

其实，这样的场景是不是感到很熟悉？我家的老大有段时间，我只要一说，宝，我想跟聊聊。孩子立马声音就高了几个分贝：“聊啥啊，又聊学习啊，没聊可聊的......”

我其实有时候真的是想聊聊天啊。

在《从出生到独立：写给父母的养育心理学》书里，就提到了孩子在青春期会遇到的情况，这让我们家长看到，原来与青少年沟通是有窍门的，是有方法的，好的沟通方式才能走到孩子的心里。

我也发现，原来自己在与孩子的沟通过程中，也有需要改正的地方。在读这本书的过程中，就发现原来孩子从呱呱落地到成长、独立，到长大拥有自己的生活和家庭，父母的养育带给孩子的影响和改变，都是要根据孩子的发展规律来的，懂孩子的父母会发现育儿的每一步都走得很扎实，育儿之路并不难。

以青少年为例：

书中就提到，青春期的孩子开始有自己的想法，这是再正常不过的事情了。

在父母看来，自己的社会阅历和人生经验比孩子丰富，吃过的亏也比孩子多，自己看问题的广度和深度优于孩子的，自己的观点自然就比孩子的更正确，但孩子可能并不这么认为。

这一点是说到心坎里了，比如，我们让孩子好好上学，以后考上一个好的大学找到一份好工作，这样的话语，你跟孩子说，保准孩子会怼你：不上学就找不到好工作了吗？当个主播也挺好呀，干嘛要找工作去！天天提学习，烦！或者压根就不搭理你，你就跟空气说话似的。

父母要了解“正常”的青少年是怎么想的？

正如一个孩子痴迷上了游戏，父母觉得孩子是因为玩游戏而耽误了学习，其实事实不是这样。

事实却是，孩子因为我们学校的学习压力太大，周围的同学又都很厉害，我发现不管自己怎么努力成绩都没有起色，郁闷得不行，实在不知道该怎么办，才会借玩游戏来逃避现实。

这其实就是父母看到的，与孩子内心想的不一样。

父母要了解到青春期的孩子，跟小学阶段不一样，青春期孩子喜欢跟父母争执“输赢”，比如遇到一件事，父母看的是事实，孩子往往看得是输赢。

所以，孩子会这么想：即使我知道你说的是对的，我也不会听你的，因为那是你的想法，而不是我自己的想法。你要让我接受你的想法，首先就必须让我感到你是尊重我的想法的。

这一点还真是触动我了，我才发现原来与青少年的沟通中，同理心要放在第一位，如果孩子有任何的问题，父母的沟通方式应该是先表示对孩子的理解，让孩子感受到父母的理解，再表达自己的想法，当孩子感受到自己被看到后，父母再沟通就容易很多。

所以，看《从出生到独立：写给父母的养育心理学》其中的一个点让你有感触，就可能让人很有感触，会明白与孩子之间沟通的一些障碍，可以更好的与孩子沟通，让亲子关系变得更加紧密。

这也说明了，与青少年的孩子沟通，沟通的态度比沟通的内容更重要。

那么，该如何与青少年沟通更有效果呢？

《从出生到独立：写给父母的养育心理学》书中，给出了答案：学会“听、回、清、说、商”。

• 听，即先耐心地倾听和了解孩子的想法及其想法产生的原因和背景。
• 回，即父母在听孩子讲话时需要通过肢体、表情和语言等方式给予他们回应，让他们知道父母在听。
• 清，即父母在倾听和回应时可以不时停下来，和孩子澄清一下自己对他们的理解是否到位。
• 说，即当父母完成了倾听、回应和澄清后，尽量用清晰、简单和描述性的语言把自己想表达的看法说出来。
• 商，即父母和孩子就观点和想法的差异进行协商。

你看，这样的沟通方式就是与孩子是一种平等的谈话方式，不仅仅是适用于与孩子的沟通，用于日常的工作沟通也是同样适用的，可以让父母更加的了解孩子。

书中还给出了沟通聊天的方式，会让父母在实践中更加了解孩子，也在沟通的过程中与孩子共同成长。

父母之爱子，则为之计深远。

《从出生到独立：写给父母的养育心理学》是三位专业的心理学家、同济大学教授、博士合著的一本父母养育指南书，这三位家庭治疗专家通过他们的临床经验，通过家庭生命周期的视角，给困惑的父母提供了专业的建议。

书中给出了两条不同的主线：

1、从孩子成长规律的角度，给出了孩子在不同阶段的心理需求，从孩子呱呱落地，到3岁前学龄前儿童篇，到6-7岁的上小学，到12-13的初中篇，以及上高中、上大学的阶段，在不同阶段孩子的心理特点，以心理咨询案例的形式给父母指出了不同阶段孩子存在的共性问题，给出了心理方面的专业建议；

2、从家庭发展周期，从父母谈恋爱、到结婚、到生育，到中年以及晚年的生活，来阐明了家庭中不同阶段需要处理的问题，都是用案例的形式展开。

从建立安全感，到培养好习惯，到处理青春期逆反，再到离家阶段的困难，本书逐一解析，指出其中需要注意的问题，指导父母如何让自己的爱帮助孩子成长为健康、独立、自信、快乐的人。

这本书得到了中国科学院院士陆林、首届中国儿童青少年家庭治疗连续培训项目中方教师李松蔚、《父母必读》主编恽梅等名人的大力推荐!

俗话说：没有人天生就会做好父母。

这本书就是让父母给孩子的爱，能让孩子理解，让父母可以从容地面对孩子不同阶段所面临的挑战，找到自己的养育节奏，让父母在这个充满焦虑的时代，依旧可以从容、平和的养育孩子，构建幸福的家庭氛围和亲密的亲子关系。

适合于父母、教师、心理学工作者、社会工作者、大学生等群体阅读，一本随时可查阅的心理养育子女和人生构图发展的宝典。

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