由易烊千玺和周冬雨主演的《少年的你》上映10天累计票房11亿元（数据来自猫眼专业版），连续12天获得单日票房冠军！

剧中，被霸凌的陈念（周冬雨饰）剃光了一头秀发。薄薄寸发下的脸，隐忍着少女的悲伤和倔强。

在千玺和周冬雨演技获得一致认可的同时，周冬雨的短发造型也让人惊呼带感——即表现出了女孩子的纤细，又给人物的复杂性格加分！

最让人服气的是——即便是快被剃成光头，周冬雨依然颜值在线！

凭 发！际！线！啊！

凭什么啊？

俗话说的好——一白遮百丑，一秃毁所有。

同样是90后，周冬雨还能和小鲜肉配戏，而我早已在“抗脱”一线中百炼成钢！

然而，在生存竞争激烈的城市里，我们逃不过各种各样的“被焦虑”，你有没有想过，自己的脱发烦恼，也可能是“被焦虑”了？

★★★真！香！你的脱发是“脱发”吗？

头发有自然的生长周期。

图片来源：百度经验

苏黎世大学研究发现，我们大部分人的头发会在7月进入休止期。按时间推算，这些头发将在10月左右脱落。所以你看，秋季脱发无需太担心，这和猫主子季节性换毛一个道理。

普通成年人，平均每天掉50~60根头发。只有当你持续每天掉发数量在100根以上，才会被医生称为“脱发”。

不过，大概没人会有耐心去数自己每天掉的头发。有什么简单的自测方法吗？

★★★自！测！我是不是快秃了？

如何判断自己有没有异常脱发问题？你可以试试下面几招——

如果上面这些测试的结果都是YES，你才真的需要担心脱发问题。

★★★弃！疗！洗发水拯救不了脱发！

⚠️硅油并不会堵塞毛囊！

洗发水中的硅（二甲硅油）可填补毛鳞片受损部位，减小梳理造成损伤的几率，使头发更顺滑、强韧。别信流言，至今未有文献报告硅油会致毛孔堵塞。

⚠️姜酚反而会抑制生长！

姜能活血，对早期斑秃有疗效，但作用有限。更颠覆的是，南方医科大学研究表明：生姜的主要活性成分6-姜酚不但不能治疗脱发，反而会抑制毛发生长！

⚠️洗发水最重要的功能是清！洁！

洗发水的抗脱成分，就算有浓度也很低。不要指望在头皮停留几分钟的产品能拯救脱发。

洗发水个体差异大——柔顺的不蓬松，清爽的难顺滑，鱼和熊掌不能兼得。如果遇到了真正适合你的洗发水，别犹豫，去买吧！那就是你的菜！

都说，健康的头发千篇一律，脱发的烦恼各不相同。

谁都希望能拥有一头迎风飘起的蓬蓬海藻发。

但是，在自然生长规律面前，我们无需为不必要的焦虑买单。

美，并不是只有一种模样！

参考资料：

1.《6-姜酚对毛发生长影响的实验研究》，南方医科大学南方医院整形美容外科,南方医科大学南方医院GCP办公室,南方医科大学肿瘤研究所，《中华整形外科杂志》，2013, 29(6)

2.《硅油洗发水伤头发？》，中文科技期刊数据库，《恋爱．婚姻．家庭：青春（下）》2016年 第1期

3.《谈谈脱发》，浙江永康市中医院 李丽燕，《医学信息：上旬刊》2010年 第21期

4.《产后掉发，还能长起来》，《中国家庭医生》2017年第3期

5.《治疗白发的食疗法》，覃兆银，《医学文选》 1990年06期

6.《从中医养生浅谈美发、护发》，唐文金，《第二届中国中医美容与体质养颜学术研讨会论文

7.《头发越掉越厉害？其实你还能抢救一下！》，公众号：丁香医生