自1989年起,我国正式规定每年9月20日为全国爱牙日,旨在通过爱牙日活动,提高人们对口腔健康的重视,从而减少口腔类疾病的发生。
根据第四次全国口腔健康流行病学调查显示,近年来,我国儿童患龋率呈明显上涨趋势:5岁儿童的乳牙患龋率居高不下,高达70.9%,平均每个孩子有4.24颗龋齿;12岁恒牙患龋率也相较十年前增长了7.8%,达到了34.5%。儿童口腔健康,已经成了社会关注的焦点。
为了让每个孩子都能有一口健康、整齐的好牙,今天,1药网将为大家做一期关于儿童口腔健康问题的科普。
出生后~半岁:国外口腔专家建议,宝宝从出生到长出第一颗牙之前,家长可以用纱布或棉签蘸水对口腔黏膜和牙床进行简单擦拭,这样可减少日后宝宝对刷牙的抵触,养成习惯。
半岁~3岁:第一颗乳牙长出后就要开始刷牙了。这期间,儿童刷牙依然主要由家长完成,大人可使用指套等辅助工具,蘸上温水对宝宝长出的乳牙轻柔洗刷。儿童牙膏的用量控制在一颗米粒大小即可。
3岁~6岁:家长可以逐步指导孩子学习自主刷牙。每次挤出约豌豆大小的儿童牙膏,让牙刷与牙龈呈45°角,清洁牙齿外侧,上下刷动。完成后再拖动牙刷前后刷动,清洁咬合面。每次刷牙时间应不低于2~3分钟。
此外,根据美国牙科协会(ADA)的最新建议,虽然氟对龋齿有防御作用,但儿童在刷牙过程中很可能不慎吞咽牙膏,引发过量摄入氟导致的氟中毒,所以6岁以下儿童建议选用不含氟的牙膏。
儿童电动牙刷几岁可以开始用?
北京儿童医院口腔科的专家在接受央视采访时,曾指出,自孩子长出第一颗牙后,应由家长辅助孩子进行刷牙,由于儿童对于力度的把控能力较差,3岁以前的儿童不建议使用电动牙刷,尽量由家长采用棉签蘸水等相对温和的方式进行擦拭。
虽然相较于手动牙刷,电动牙刷的优势在于对牙齿的磨损相对较小、清洁方式更科学。但网络评测结果显示,不同品牌的儿童电动牙刷力度差异非常大,加上儿童口腔发育也各有不同,乳牙又存在生长快、龋坏率高等问题。因此,1药网建议,在孩子的恒牙逐步更换到位后,也就是12岁左右,家长可以开始为孩子挑选电动牙刷。
乳牙长了龋齿,要不要治疗?
儿童的6~12岁,是恒牙的生长发育期。有些家长认为乳牙将自此逐步脱落,只需等恒牙长出来顶替掉长了龋齿的乳牙,因此乳牙龋齿不用治疗。其实这里存在一个很严重的误区。
每个孩子牙齿的生长发育周期不同,换牙时间有早有晚。龋齿若不及时治疗,短期内将引发牙龈发炎、疼痛等口腔问题,时间长了,还会导致孩子对食物咀嚼不充分,加剧肠胃负担,并影响营养吸收,进而影响生长发育。同时,乳牙长龋齿还可能挤压恒牙的生长空间,导致牙齿错位、畸形等其他后果。
1药网建议,家长们发现孩子长龋齿后,应尽快到口腔医院进行检查,根据医生的建议,采取相应的治疗措施。
孩子牙齿发黄是怎么回事?
儿童牙齿发黄,主要有牙齿着色和内源性染色两大原因。
着色是食物中的色素附着在牙齿表面的体现。比如我们平时食用的浆果、果汁等都含有大量天然色素,再加上儿童吃零食喝饮料较多,如果平时刷牙不够细致,牙齿表面吸附的色素将形成菌斑,使牙齿发黄或者变黑。
内源性染色则是由于饮用水中的氟含量过高,或四环素药物在体内沉积,使牙齿表面出现黄色斑块。特别是四环素,它会破坏生长中的牙釉质,哺乳期的妇女和生长期的儿童应尽量避免服用。如果出现牙齿表面发黄、凹陷等情况应及时就医,以免影响口腔美观。
朋友们在关注孩子牙齿的同时,也要注意控制他们的饮食。控制糖分摄入,尽量让孩子养成多喝白开水少喝碳酸饮料、非进餐时间少吃甜食等良好的生活习惯。1药网将与您一起,共同关注孩子的口腔健康。
页面更新:2024-05-31
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