0-1岁宝宝如何长高，请避开这个时间段喂奶！

养个宝宝，最累人就是没日没夜地伺候，尤其是1岁之前，摸不到规律，更累！

别着急，本期的主题是：抓住0-1岁宝宝的发育特点，科学长高高。

各位宝爸宝妈快来了解一下吧！

主 要 内 容

大家都知道生长激素对儿童的生长起着非常关键的作用，那么生长激素在一天当中是一个脉冲式的分泌，尤其是在夜里十点到凌晨一点之间，它的分泌是个高峰，那么对于婴幼儿来讲，怎样才能保证我们的生长激素分泌达到最高水平呢？

0-3个月宝宝

首先对于刚出生的宝宝，我们的家长只要调整一下喂奶时间就可以了，尽量避免在夜间十点到凌晨一点喂奶，到了孩子两个月到三个月左右，我们的宝宝就会有一个非常规律的喂奶了，这个时候就要减少喂奶次数。

6-8个月宝宝

到了孩子六个月，我们要及时地给孩子添加辅食，保证孩子的营养供给。我们的家长千万不要忘了除了米粉类的食物外，还有蛋黄和肉泥。很多家长他们会只给孩子吃一些菜泥，而很少加肉泥。到了八个月的时候，我倒希望很多的家长能够重视孩子的贫血问题。这个时候，我们的宝宝一定要添加肉类的食物以及蛋黄类食物。

10个月以上宝宝

到了孩子十个月左右，在保证营养充足的条件下，我们就可以停止给孩子夜间喂奶了。