一周不重样破壁机食谱,米糊,豆浆,蔬果汁一次都分享给你

现在的天气明显变冷了!我们不喝冬天第一杯奶茶,来喝冬天第一杯破壁机豆浆吧,营养健康热量低,还非常养生!

一周不重样破壁机食谱,米糊,豆浆,蔬果汁一次都分享给你

南瓜核桃花生糊

食材:南瓜100g,花生50g,核桃4个

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南瓜花生燕麦糊

食材:南瓜100g,花生50g,生燕麦30g

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红枣南瓜豆浆

食材:南瓜100g,黄豆50g,红枣6颗

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除了这几款豆浆食谱,还有另外的268道破壁机美食。

都在这套食谱里,今天小优也一起分享给大家。

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部分目录截图

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部分食谱截图:

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页面更新:2024-05-29

标签:豆浆   食谱   蔬果   黄豆   红枣   核桃   南瓜   奶茶   热量   截图   花生   冬天   营养   天气   美食   目录

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