五谷杂粮花样豆浆,粗粮营养,早上来一杯,暖身暖胃

不重样的花样豆浆豆浆,女人喝了美容养颜,孩子喝了身体强壮又聪明,男人喝了精力旺盛,老人喝了长寿~
70款花样豆浆搭配食谱也会在文末分享给大家

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先给大家来分享一款补血补钙的五谷豆浆~
有破壁机的可以直接放进去打,如果是豆浆机,豆子类的提前泡好即可。
2-3个一般建议1200-1500毫升的水

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70款花样豆浆食谱分享

详细完整食谱可直接翻到文末获取

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部分豆浆食谱的目录

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部分食谱截图

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部分食谱内容截图

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部分食谱截图

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需要这套养生豆浆食谱都可以找小优

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页面更新:2024-06-05

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