李爱科解读《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》（二）维生素AD对宝宝的生长发育很重要

维生素A从5个方面维持生理功能

1. 上皮细胞形态完整和功能健全

2. 维持视觉功能促进眼健康

3. 促进免疫功能

4. 造血功能

5. 生长发育骨骼健康

维生素D的生理功能主要为

1. 促进钙、磷的吸收和重吸收（是指的在肾脏的是小管儿的部位,对于过滤出来的原料进行的重新吸收作用）

2. 促进旧骨脱钙及新骨形成

3. 还有骨骼外对免疫系统的调节功能

4. 与糖尿病和心脑血管疾病发生有相关性

儿童早期发展中营养非常重要。维生素A、D是参与儿童生长发育的重要微量营养素，和儿童健康密切相关，在对儿童早期发展中降低发病率和死亡率起到关键作用。《共识》指出，无论是处于边缘型维生素A缺乏、还是维生素D不足的阶段，均会对儿童健康造成不良影响。边缘型维生素A缺乏会引起组织细胞增殖分化与代谢功能的改变，对生长发育、免疫功能和造血系统产生不良影响，临床表现为生长缓慢、反复感染、贫血等，群体儿童的患病率和死亡风险增加。儿童期维生素D不足会导致青春期骨量、骨峰值下降，并明显增加成年骨质疏松的风险，还会增加呼吸道感染和消化道感染风险，以及增加过敏和哮喘风险，缺乏严重，则会显现钙磷代谢紊乱和骨健康的损害，导致佝偻病、手足搐搦症的发生，严重者出现喉痉挛甚至发生窒息导致死亡。

注：本文部分图片来源于《中国儿童维生素AD缺乏现状及补充指导》一书。

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