PDI脑神经营养：专注力的持久性 对孩子有多重要

PDI脑神经营养总结出专注力包括：专注力的持久、专注力的转移、专注力的分配、专注力的广度这四个维度。

这一回PDI脑神经营养将仔细分析“专注力的持久性”这个侧面的具体表现，家长们可以结合自己的经验和孩子的表现来判断孩子的专注力是否稳定持久。

专注力的持久性

含义：是否能在一段时间内专注地、稳定地把自己的注意力集中在一定的对象和活动上面的能力。

1、专注力持久性较好的孩子

PDI脑神经营养举例在学习的时候能专心致志，屏蔽其他干扰事物，例如自动忽略电视、游戏或者其他噪音等。

2、专注力持久性较差的孩子

上课时容易走神、错过老师讲的知识点，无法集中精神学习新的内容，时间一长，学习成绩自然不理想。

PDI脑神经营养发现除了课堂上容易分神，“做事情拖拖拉拉、写作业磨蹭、写一会玩一会”这些现象也是专注力持久性差的表现。

3、应积极采取措施

PDI脑神经营养认为家长应帮助孩子解决专注力持久性问题，否则孩子以后在学习或生活中做任何任务，都会比其他同伴多花两三倍的时间。

“听目标字词”训练法

AU金伽认为家长在家可以通过“听目标字词”方法来训练孩子的注意指向和集中能力，帮助提升专注度。

操作方法:家长朗读一篇课文或播放一段音频，孩子认真听。

训练1:要求孩子边听边数指定字词出现的次数。训练2:要求听到指定词语就拍掌。

例如，要求听“小”字，孩子准确数出指定字词出现的次数，或听到“小”字就拍掌(同音字忽略);当孩子数对时或者拍得又快又准时可以适当奖励。

除此之外，家长还可以试试通过增加脑营养，金伽专注力脑营养粉对儿童多动、注意力分散、脑营养摄取不足、记忆力不佳、逻辑思维差、学习压力大、用脑过度、学习成绩差、冲动任性、脾气暴躁等有很好的作用。