2020年12月25日,当全世界都在为圣诞狂欢庆祝时,对于南航人,却是痛心的一天:南航英雄贺中平机长,不幸因突发心梗永远地离开了我们。
贺机长广为人们赞誉,最早是在2014年11月10日。
当天,他所驾驶的南航CZ3739航班从珠海飞北京。起飞后不久,飞机左侧引擎发动机故障,发生起火冒烟,刺鼻的烟雾和气味已经蔓延至机舱,飞机也有明显颠簸和抖动。
正在乘客们被迫等死的绝望时刻,广播里沉着冷静的声音给大家带来了希望:机长经过严格的训练,有能力将大家安全送到陆地上!
凭借几十年的驾驶经验和出色的应变能力,他做到了。这就是“中国最美机长”、“英雄机长”的由来。
机上200名乘客和他们的幸福之家,保住了。
可是,一场突发的心梗,毫不留情地把机长带去了他最爱的蓝天。
无独有偶,仅仅在两天前,12月23日,另一位优秀机长也离我们而去:
当天,西藏航空也失去了一名年仅39岁的机长。
对于一名飞行员,39岁是最黄金的年华。可是,也是因为身体突然不适,这位正处职业黄金期的机长,也被带去了蓝天。
1
大家应该知道,飞行员的招飞要求是极为苛刻的。
仅仅是身高、体重、视力等最基本的身体素质要求,就让无数热爱飞机的人,与飞行失之交臂。更不消说思维、应变等能力了!
要培养一名合格(且不说优秀)的飞行员,国家也是斥巨资。
飞行员有着“黄金等身”的称号。意思就是说,培养一名飞行员,所花费的资金,可以换算成重量与飞行员自身体重相等的黄金。
实际的培养支出,还要远远超出这个数目。由此,可以看到飞行员有多金贵了。
飞行员突然猝死的新闻,其实国内外都不少见。
2009年,美国大陆航空公司一架波音777飞机,从比利时布鲁塞尔飞往美国纽瓦克。
在飞行途中,飞机驾驶员突然猝死,幸好两名副驾驶经验丰富、临危不惧,最终让飞机顺利着陆。
乘客直到飞机降落,都完全不知道飞机的驾驶室里,发生了这么大的事。真是太惊险了。
2012年捷克航空、2019年俄罗斯航空,都再次出现过机长在飞行途中逝世的病例。
在国内,2017年,贵阳一位机长突然离世。
2018年,一位货运航空机长倒在了机场的洗手间。
……
这么多飞行员突然与世长辞,甚至可以说是都是非正常死亡情况下的英年早逝。
难怪有人评论说,飞行员是高危职业。
飞行任务本身就工作环境特殊,比如辐射、缺氧等,执飞时又高压高强度。
许多机长同时还身兼领导职务,除去飞行工作,还有其他行政工作等压力。
飞行员也不是铁打的机器。可以说,长期的疲劳和压力,让很多飞行员的身体,都从完美衰退到亚健康状态。
每个飞行员,既是飞行圈的一份子,也是一个个独立的个体。他们也有自己的家人。
除去工作,上有老、下有小,父母的身体似乎不如以前硬朗了、很长一段时间没有和自己的孩子好好聊天了…家人的生活,也需要他们的关心。这,也是压在飞行员肩上的责任。
如此种种,让飞行员这份看起来高大上的工作,实际上做起来一点也不轻松。
由于人们普遍只看到他们外表的光鲜,淡化了辛苦和汗水,以致他们突然病逝,外界会感到突然和失措。
2
但事实上,所有的猝死都不是偶然。
仔细回想,所有中青年猝死病例,无论是明星还是普通工作岗位上的普通人——程序猿、基层民警、医生,几乎无一例外,都离不开上述的三个原因:工作环境、工作压力、疲劳。
他们真的太累了,很多人都来不及和家人见一面,就匆匆离去了。
这也是为什么深圳市政府会表决通过《深圳经济特区健康条例》,拟推出强制休假的制度。
可是,要全国范围内真正实施这样的条例,恐怕还有很长的路要走。
要避免这样的悲剧发生,我们还是只能靠自己。
若不重视,随着年龄增加,身体只会越来越吃不消,各种疾病找上门来。
人在其岗,工作有所身不由己。但减压和减轻疲劳的小思路,却是每个人都可以容易办到的。分享几个tips,大家可以记下来,从今天开始就做起:
1、一定一定一定要吃早餐。美好的一天,从给自己一顿满足的早饭开始。
2、多喝水。多喝水既排毒,也可以让我们有更多机会站起来走动走动,伸展四肢。
3、多听喜欢的歌,多看喜欢的剧。做自己开心的事,有助于保持快乐的心情,让身体释放感受积极的信号。
4、让自己的生活、工位、房间等变得更整洁有序,也可以让自己的心情更开阔。
长期在高压高强度状态工作,容易给人喘不过气的疲惫感。有时,还是有必要给自己放放假。
说白了,地球没有你照样转,单位没了你照常运作,但是如果家里少了你,可能就会瞬间塌方。
猝死发生得太过突然,没有任何预兆,连“小魔仙”也不例外,童年那个蓝发小女孩凌美琪在新年伊始之际离开了我们。
哪怕正值青春年华也可能因为一个意外导致猝死,因而更需要考虑猝死保障,为你的不辞而别给家人最后一份交代。
特别是家里的经济支柱。
对于肩负一家人生活的中青年人,强烈建议给自己买一份寿险。
寿险的保障责任就是身故,被保险人如果去世,保险公司会按合同规定赔付一笔钱给家人。
有了这笔钱,不至于影响家里老人孩子的生活,这就是人们说的“留爱不留债”。
保额怎么选?建议是自己年收入的5-10倍。
比如一个年薪50万的程序猿,寿险保额尽量是250万起。
万一有什么不测,保险公司可以赔付250万。这时,自己虽然无法照顾家人,但这笔理赔金,可以至少在经济上给家人一些安慰和继续生活下去的信心。
目前市面上的主流产品,30岁男性,100万保额保30年,只需要900多块钱就可以上车了。
每周少喝一两杯奶茶,就能给家庭撑起一把100万的保护伞。
非常适合刚步入社会的“后浪”又想要高保额的寿险保障。
当然寿险的保额配置也是有讲究的,想知道怎么投保最适合自己?
下面小窗口等你。
页面更新:2024-05-29
本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828
© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号