产后被婆婆的“偏方”坑进医院：这些育儿误区，你中招了吗？

最近热播的电视剧《逆流而上的你》里面有很多热点话题，关于婚姻、关于婆媳、关于中年危机。

作为一名妈妈，我看到最多的，却是其中的养育问题。

马丽饰演的刘艾是一名职场精英，也是一位新手妈妈。

生孩子后，婆婆主动请缨来伺候月子，这里面发生了很多啼笑皆非的故事，还有无数传统育儿和科学育儿观念的碰撞。

电视剧里面刘艾经历的事情，我们大多数妈妈都经历过。

这些传统育儿的“坑”，你踩过吗？

1

“捂月子”之坑——

不能洗头不能吹风

刘艾生完孩子后，婆婆就从老家赶了过来。进病房的第一句话就是：关窗户，关空调，不能受风！

那架势，真的和我们的妈妈、婆婆一模一样啊！

老人们都说，产妇都“虚”，不能吹风。

其实，这一点不无道理。

产妇免疫系统尚未恢复，体内激素水平又发生了巨大的变化，对温度变化敏感，容易感冒，的确应该注意休息，避免吹风，但绝不是传统的“捂月子”。

2017年7月，山东淄博一产妇坐月子期间中暑，不治身亡。送到医院时，体温已经超过40℃，被诊断为热射病。

这样的例子并不少见，即将到来的夏天，就是“捂月子”引发悲剧的高发期。

夏天，医院的产房和新生儿病房一般都是开空调的，26～27℃最适宜，不直吹产妇和宝宝就可以。

都已经21世纪了，别再为无知买单了！

还有一集中，趁婆婆出门买菜，刘艾和老公紧张兮兮地进行了“秘密活动”——洗头。

随后刘艾的亲妈来了，骂了她一顿：传了几千年的老话，一定有道理，宁可信其有，不可信其无。

老传统所说的产后不能洗头洗澡。

那是因为以前居住环境差，洗头不能吹干，洗澡也不能保证温度适宜，容易因此留下月子病，所以传下来这样的“禁令”。

而如今几乎家家都有室内卫生间，保暖设施齐全，自然没必要死守旧规。

如果是顺产，一般产后体力恢复就可以洗头洗澡；

剖腹产的妈妈，产后7~10天伤口愈合拆线了，也可以正常洗头洗澡，要是觉得体力允许，拆线前也能洗，保护好伤口就行。

但是洗澡切记不能盆浴，只能淋浴，洗澡时间不宜过长，最好控制在10分钟以内，洗完尽快擦干身体，穿好衣服，吹干头发。

2

“下奶神汤”之坑——

大量进补急催奶

刘艾的宝宝早产，所以她下奶情况很不好。

婆婆赶紧带来“神器”，第一天鲫鱼汤。

喝完果然胸前一酸，来奶了。

只不过，这来势汹汹的奶，也堵了。

第二天乌鸡汤，喝完胸前又是一酸。

接着依然是刘艾的惨叫，又堵奶了。

那些“下奶神汤”为啥如此之神？

说白了，都是汤汤水水的功劳，妈妈摄入的水量与泌乳量有直接关系，喝的汤水多了，自然泌乳也就多了。

而刘艾婆婆带来的多油浓汤，虽然也起到了一定的催乳作用，但副作用也更明显——除了容易造成堵奶，还会影响产妇的食欲，可能还会导致婴儿脂肪消化不良性腹泻。

对于刚生产不久的产妇来说，催乳这种事不能急功近利。

妈妈产奶，宝宝吃奶，这是一个供求关系。

催奶就是增加“供货方”的产量，但如果产量太大，“收货方”没有这么大的消耗能力，会造成产品滞销。

高频率的进补导致堵奶就是这个道理。

那么，应该如何科学下奶呢？中国居民膳食指南（2016）提出了以下几条建议：

1. 愉悦心情，树立信心：家人应该多关心新手妈妈，帮助她调整心态，舒缓压力，母乳妈妈的心情真的很重要；2. 尽早开奶，频繁吮吸：宝宝的吮吸胜过任何下奶神器，因为宝宝吮吸时能刺激乳头上的感觉神经末梢，促进泌乳反射；3. 均衡营养，多喝汤水：母乳妈妈每日需水量应比一般人增加500~1000ml，每餐应保证有带汤水的食物；4. 生活规律，保证睡眠：每天保证8小时以上睡眠时间，避免过度疲劳。

总之就是一句话：心情好，休息好，多吮吸，多喝汤，才是最好的下奶神器。

3

脐带护理之坑——

母乳偏方治百病

据世界卫生组织（WHO）统计：全世界每年约有40万新生儿，因为脐部护理不当而感染，引起脐炎、破伤风、败血症等。

这样的危险，也发生在了刘艾的家里。

有一天，刘艾发现宝宝肚脐“出水”，急得不行。婆婆说，消消毒就行，还指出了消毒偏方——母乳。

没过多久，宝宝肚脐上透明的“水”变成了黄色，彻底化脓发炎。

医生说，导致宝宝脐炎的罪魁祸首，就是母乳。

脐部感染是新生儿最常见问题，主要由于错误的护理方式等，给细菌侵入制造了可乘之机。

脐部感染会造成轻微的脐炎，也可能导致脐部蜂窝织炎、腹膜炎、门静脉炎，甚至引发严重的败血症。

起初在脐部微微发炎的时候，及时就诊本不是大事，可刘艾婆婆的偏方——母乳，把宝宝的肚脐变成了“细菌培养皿”，如果细菌进入血液，就有败血症的风险。

关于脐带护理，也是很多新手爸妈的“敏感区”，因为它太脆弱，笨手笨脚的不敢碰。

其实也无须过度紧张，只要记住：保持肚脐干燥、清洁，不要贴护脐贴，每天用碘伏消毒即可，如果发现出水、化脓等症状，及时就医。

4

冻奶质疑之坑——

“冰镇”母乳不能喝

刘艾是一个事业型的女强人，产假期间情绪很低落，有抑郁的倾向。

权衡之后，老公杨光支持她尽快回到职场，这样还能保证心情舒畅，对她对宝宝都好。

就这样，刘艾成了一名背奶妈妈。

有一次，她中午陪客户逛街，来不及回家喂奶，婆婆打电话催促的时候，刘艾说有昨天晚上挤好的奶，可以给宝宝热热。

婆婆很是怀疑：这冻奶能喝吗？

对于很多职场妈妈而言，泵奶、冻奶都是必经之路，也是家庭与事业之间的纽带。

前不久，孙俪发微博称，经纪人刚生完孩子，从产房出来就开始工作，简直不要太拼。

这也是很多职场妈妈的处境，想要不被事业抛弃，就必须尽快回到工作的状态。

能请得起好几个保姆的明星尚且如此，我们普通妈妈更是如此。

很多妈妈会有和刘艾婆婆一样的质疑：冻奶，宝宝能喝吗？

中国居民膳食指南（2016）中，有一张表格，告诉了我们不同温度、不同状态的母乳，保质期分别多久。

只要在保质期内的奶，宝宝可以放心食用，不存在不能喝、营养打折的问题。

也有很多妈妈会觉得，不能和宝宝肌肤相亲的喂母乳，很对不起宝宝。

其实完全没有必要，哺乳是妈妈和孩子两个人的事情，只要宝宝能吃饱，妈妈能保持心情愉悦，那就可以了。

至于什么样的喂养方式，每个家庭都有自己的特殊状况，当妈已然不容易，别再苛责自己。

5

断奶之坑——

生离死别不见妈

职场妈妈刘艾，每天中午跑回家喂奶，晚上被夜奶折磨得无法休息。

家人都心疼不已，婆婆看到她如此奔波，也同意断奶。

断奶期间，家人的支持很重要，但是完全没必要母子分离。

刘艾出差的几天，想开视频看看宝宝都被婆婆坚决反对，这对断奶期的妈妈和宝宝，无疑都是一种伤害。

世界卫生组织建议母乳喂养到2岁，其实到了一岁以后，宝宝吃母乳不仅仅是营养需求，更是心理的慰藉。

断奶的时候，同样也要考虑这两个因素。

人对任何物品的眷恋，都是内心需求的折射。宝宝贪恋妈妈的乳房也是一个符号，在他们眼里，那是妈妈的象征。

断奶的时候，宝宝会大哭，是因为他们找不到和妈妈之间的联结。

如果这时候连妈妈都见不到，他们会非常没有安全感。

美国儿科学会（AAP）建议，如果决定断奶的不是宝宝，也就是说不是自然离乳，那么妈妈需要额外提供一些安慰。

充足的拥抱和更多陪伴时间，能帮助宝宝感受安全和爱，而不依赖于乳房。

断奶的时候，妈妈不要“玩消失”，多多陪伴，照顾好宝宝的身体和心理，才能让宝宝断奶，不那么“痛苦”。

生活中，那些生离死别式断奶的，往往都不是很顺利，让妈妈和宝宝都受挫，断奶后，宝宝对妈妈的乳房依恋程度也比较高。

相反，那些给了宝宝足够的陪伴，足够心理慰藉的妈妈，反而断奶比较轻松。

6

把屎把尿之坑——

越早训练越有利

在刘艾家里，几乎发生了所有传统与科学的碰撞，把屎把尿也不例外。

一次杨光看到妈妈正在给还不到1岁的儿子把尿，赶紧跟妈妈说，孩子太小不能把尿，容易脱肛，还影响脊椎发育。

而这位奶奶，依然是一撇嘴：你们不都是这样“把”大的，总不能让孩子一辈子穿尿不湿吧，多难受。

屎尿屁，是一个孩子的头等大事，也是家里的“一级警备”了。

那么，孩子该不该把屎把尿，如何训练如厕呢？

虽然关于把屎把尿会造成孩子脱肛、影响脊椎发育的说法，还没有明确的研究和证据证实。

但把屎把尿对小宝宝来说，并没有任何好处，因为宝宝还小，并不能真正意义上地学会自己上厕所。

而有研究表明，过早开始如厕训练，也不会让宝宝更快学会自己上厕所，相反，那些从2岁左右才开始如厕训练的宝宝，会在更短的时间内学会自己上厕所。

当然，每个宝宝发育程度不同，没有一刀切的如厕黄金年龄，爸爸妈妈可以观察下宝宝有没有出现以下几个信号：

行走自如，能独坐一会儿；独立性提高，喜欢说“不”，想要独立完成一些任务；对上厕所表现出好奇，喜欢看大人上厕所；尿不湿能保持干爽2小时；能用语言或手势告诉你要“尿尿”或“拉粑粑”；开始不喜欢穿尿不湿，尿湿后想要脱掉尿不湿；会自己穿脱裤子；能听懂简单指令，如“去小马桶上坐一会儿”。

如果你家宝宝符合以上条件中的任何一条或几条，那么他可能已经准备好了，可以试着学习上厕所了。

有的宝宝可能1岁半就准备好了，有的可能要到2岁半，早一点或晚一点都是正常的。

宝宝准备好了，家长也要准备好，主要是保持轻松的心态。

如厕训练对孩子的要求很高，急不得，有的孩子几个星期就能学会，有的却需要一年半载，尊重孩子自身的发育规律，不用和其他孩子比较。

面对孩子的不配合，家长要耐心引导但不强迫。如果宝宝非常排斥上厕所，那就过一段时间再试。

训练过程中孩子尿裤子尿床，是很正常的，家长要有一颗平常心，不要责怪甚至羞辱孩子。

如厕训练整个过程越是轻松愉快，效果越好。

每一个刚生完孩子的妈妈，都像是掉进了一团乱麻里。

尤其是在这个新旧交替的时代，各种观念的撞击，让很多新妈妈无力应对。

大多数婆媳矛盾的爆发，也是因为这些育儿理念的不同，希望妈妈们及时充电，用科学的知识武装自己，也能更好的说服别人。

当然，传统育儿观念中，也并非全部都是糟粕，学会取舍，以恰当的方式与上一辈人交流，没有什么解决不了的问题。

更没有必要与其他家庭成员针锋相对，大家都是为了孩子好。

给孩子创造一个和谐的家庭环境，才有利于他成长。

文/妙黛 亲宝宝特约作者

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