稍不注意就反弹十斤
本来体重降到77公斤,是上个月初的体重标准
今天称体重就到了81公斤了
感叹身体管理真是太难了
最难的是对自己的要求,也就是对自己狠不狠
我们普通人只所以成就不高,一是没有成功的大势,二就是没有对自己狠心的坚持
一天两天大多数人都能做到,要是十年二十年就没有几个人能做了
比如刘德华几十年坚持吃素和健身,
也有古语说的好:人不狠站不稳呀
什么事都是太多的借口
拼命在这个和平的年代是多么伪和、是多么稀有
以至于拼命的人大都活的不差
那么我拼命了没有?
为了健康和生活我拼命吗?
难 难 难
不难不能称为贵、不难不能为之拜服、不难不足以为傲
从现在开始,重新开始拼命,立此贴为证
页面更新:2024-04-12
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