大道至简，繁在人心。

请记住，学会孤独，是最好的修行，也是后半生最好的活法。

1、孤独者思考，是精神的减负

①在生活中，有很多人过得不开心，并不是因为日子太苦，而是想得太多。在生活中总是考虑这考虑那，使自己的大脑整天处于过饱和状态，很容易生病或者抑郁。有的人傻，聪明的人却不知道他们傻是因为他们不想去考虑太多，傻着去做自己喜欢做但在外人看来很累的活儿。正是因为他们的傻其实在一生成就了自己的很多，反倒是那些聪明人太过精打细算，稍微吃点亏的事儿都不愿做，所以也就丢掉了很多。

②别总是瞻前顾后，也别总把生活中的事看得复杂不堪，这样只会使你的烦恼加深，毫无利益可言。常言道：有心者有所累，无心者无所谓。有些事想不开就不要深究，没有发生的事也不要过于担忧。

③请记住，孤独地思考，放松自我，才能活在当下，得失一笑而过，潇潇洒洒的度余生。

2、孤独者言语，是内心的强大

①有时候，我们得学会闭嘴，生活中很多祸从口出的例子，所以比起能言会道，懂得适时沉默才更可贵。

②人就是这样，在年轻的时候，总会羡慕那些朋友很多，能言善辩、口若悬河之人。但到了一定年纪就会慢慢发现，世上最有力量的，其实就是一声不响的沉默。因为很多时候，说得越多，越容易陷入不必要的言语纷争，耗费心力。

③那些越成熟的人，越懂得把自己的人生调成静音模式。就如同电视剧里的闭关修炼一样，懂得做个孤独者，静心思考是人生必要的过程。

④当你自己不再那么热衷于表达，逐渐从说话者变成倾听者时；你会发现，自己的心是平静的，而这样的自己，就已经变得强大无比了。

3、做孤独者，是心灵的回归

曾经喜欢这样一句话：

“生命本就是趟孤独的旅程。无论你曾赶赴多少热闹，终究要脱下伪装，学会与自己相伴。”

①独处，是我们每个人一生的修行做孤独者，才能享受真正的自由。因为独处时，可以用整段整段的时间，去做最想做的事，再也没有比这更幸福的了。

②任他人云亦云，始终保持一份清醒，听从己心，无问西东。

③任他人来人往，始终保持一份自由，安顿灵魂，积蓄力量。

④请记住：人生最好的状态，其实就是孤独者并不孤独。

4、有做孤独者的欲望，实际就是灵魂的净化

①人每克制一分欲望，冥冥之中便接近一寸智慧。

②在我看来，或许每个人都会去经历这样的两个阶段：

1.还未看过世界时，总是蠢蠢欲动，想要拥有一切。

2.但当你经历得越多，反而更能理解那句“人间至味是清欢”。你开始懂得，外在的虚名与物质并不能带来真正的快乐。

③人这一辈子，无非就是一个化繁为简的过程。做数学题也是如此。

④“孤独”的力量，让人活得更清醒，也让生活更有质量。

一定要记得：唯有做到这个“孤独“二字，方能在这个喧嚣的时代，做回真实的自己，从而体会这世间的不一般。和小生阿雲一起加油！