老年糖尿病人，牢记这10条建议，这样血糖才能长期保持稳定

人年纪大了，不仅糖尿病的患病风险会跟着增加，得了糖尿病后微血管和大血管的并发症发生率也随之升高，而且还面临肌肉减少症、虚弱、认知障碍甚至独立生活能力丧失等问题。

据悉，65~79岁老年人糖尿病发病率较高，估计影响33%的美国老年人，此外有多于50%的老人还符合糖尿病前期诊断标准。

怎样更好管理老年糖尿病患者

推荐简化药物治疗方案、放宽血糖控制目标，以提高患者依从性并预防这一人群治疗相关的并发症。同时也注重共同决策和个体化治疗。

建议要点如下

01治疗要考虑老年糖尿病患者的整体健康状况和生活质量

02定期筛查糖尿病和糖尿病前期

03定期采用MMSE简易量表对患者进行筛查认知障碍，每2~3年重复1次

04简化治疗方案和目标，尽量减少低血糖风险

05生活方式干预仍是控制血糖的基石

评估患者营养状况，减少其营养不良，并合理调节饮食结构。

06二甲双胍被推荐为初始口服药物

如有需要可在二甲双胍的基础上加用其他口服药物或注射药物降糖。

避免使用磺脲类和格列奈类药物，并谨慎使用胰岛素。

降糖治疗方案应尽可能简单。

07建议65~85岁合并高血压患者，降压目标为140/90 mm Hg

血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂（ACEI/ARB）被推荐为一线治疗药物。

08老年糖尿病患者，建议每年进行1次血脂检查

需要他汀类药物之外的额外治疗者，可考虑依折麦布或PCSK9抑制剂。

指南并未给出这一人群特定的低密度脂蛋白胆固醇控制目标；

此外对于80岁及以上人群或预期寿命短的患者，建议低密度脂蛋白胆固醇控制放松。

09建议每年筛查一次糖尿病视网膜病变

10避免低血糖的发生

对于罹患终末疾病或严重并发症的患者要简化治疗，建议空腹血糖在100~140 mg/dL，餐后血糖140~180 mg/dL。

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