南瓜米粉甜甜圈，外酥里嫩。闲来无事可以试一试哦

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页面更新：2024-05-21

标签：米粉   南瓜   无事   平底锅   蛋清   牡蛎   牛油   去皮   抹布   加水   蛋黄   香菇   金黄   均匀   能力   宝宝

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收藏的第N个辅食教程，宝宝辅食水煎包做法

材料：饺子皮若干✅馅料（我用的是炒熟的鸡蛋➕焯熟的黄瓜胡萝卜杏鲍菇 馅料可以用任意蔬菜 都要焯水弄熟再用❗否则不好熟 宝宝不易咀嚼）✅1️⃣将饺子皮擀薄 擀至普通饺子皮1.5倍大那么薄 然后可以选择直接使用包水煎包 我

收藏的第N个面条教程！一周内面条不重样。收藏转发起来！！！

做法见图片～做好的面滴上两滴核桃油，鲜美无比！简单又好吃。

第N个宝宝辅食教程，手指食物菠菜脆脆条。隔壁家小孩儿都馋疯了

适合8M➕以上的宝宝，对蛋清不过敏就可以吃啦☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️‍准备食材：菠菜适量（取20克菠菜汁）鸡蛋2个（只要蛋清）淀粉12克奶粉25克‍制作方法：1⃣️菠菜焯水捞出，放入辅食机加入20ml清水搅拌成菠菜汁2⃣️

收藏转发起来！宝妈神器！各月龄宝宝辅食食材添加顺序

宝宝开始添加辅食后 选择合适的食材是很关键的一项 食材选的好 更利于宝宝的消化吸收 促进宝宝身体的健康成长 呵护宝宝娇嫩的肠胃文字整理如下↓———————————6️⃣个月蔬菜类：胡萝卜、南瓜、山药、土豆、地瓜

香蕉米粉蒸糕！收藏的第不知道多少个辅食教程，做起来做起来！

特别简单粗暴⬇1⃣️香蕉压成泥2⃣️25g米粉➕30ml配方奶➕一鸡蛋➕香蕉泥搅拌均匀 Ps:宝宝吃不了蛋清的，可以只放蛋黄。3⃣️模具铺油纸 刷帝麦牛油果油然后倒入米糊4⃣️保鲜膜扎几个小孔，冷水上锅大火蒸20分钟然后焖5分钟➡️

收藏的第N个美食教程，低脂美食土豆泥沙拉

准备食材：两个土豆去皮切片上锅蒸熟、两根火腿切小丁、半根黄瓜切丁、胡萝卜半根+一把玉米粒下开水超熟捞出备用，三个鸡蛋煮熟切成小丁备用、1⃣️将蒸熟的土豆片搅成泥状，加入两勺牛奶，一勺盐，些许胡椒粉搅拌均匀2⃣️将备好

植物油真的比猪油好吗？专家表示，这么用油才真的健康~

现代人注重健康，在用油上也都推崇植物油，摒弃动物油。甚至有人再贵也要用橄榄油。但是贵的真的就一定是最好的吗？生活中如何正确用油？不管对于何种油，都没有绝对的好坏，不能一棒子打死。那么我们究竟该怎么吃油呢？来看看专家

收藏的第N个教程，宝宝补铁黄金牛肉饼

10m+宝宝做法如下⬇️第一步1⃣️准备牛里脊适量（不用刻意规定克数）小土豆适量，鸡蛋一个，一勺玉米淀粉，牛肉焯水煮熟搅成碎末备用，土豆蒸熟或者煮熟压成泥备用。第二步2⃣️将所有食材顺时针搅拌混合均匀，平底锅刷牛油果油预热，用的

宝宝辅食教程，宝宝辅食面条做法‖一周不重样

今天来分享包包常吃的一些面条的搭配，都是常见的食材，超简单，超快手下面开始分享食谱啦，不同月龄宝宝咀嚼能力不同，记得食材要处理成适合自家宝宝的状态哦，煮好的面里滴入几滴辅食油，营养健康非常好吃！1️⃣番茄鲜虾豆腐面1、鲜

家里囤多了米粉吃不完怎么办？不妨试一试米粉蒸糕 简单好吃又营养 给宝宝换换花样 既能当手指食物又能锻炼宝宝的咀嚼能力——————————♡♡♡——————————食材准备✨20克米粉✨50克红薯✨一个鸡蛋（小月

第N个辅食教程，手指食物大全附答疑！

精心整理这篇包含了蒸糕、松饼、香肠、肉丸、小饼、蛋烧等16款详细做法❣️先来给大家常见问题答疑：【还没长牙也能吃手指食物吗？】因为即使宝宝还没出牙，他也能用牙龈、上鄂、舌头处理非泥状食物，对于出牙特别慢的，适当降低

辅食教程，9m➕茄汁猪肉饼|

食材准备:小西红柿1个猪肉50g(用柠檬或生姜去腥，洗净)玉米淀粉10g鸡蛋1个玉米粒(非必需)制作过程:1⃣️将猪肉，鸡蛋，玉米粒，鸡蛋一起放进辅食机搅打成肉泥状2⃣️番茄去皮去籽辅食机打成汁，加淀粉和水勾芡3⃣️锅内刷宝宝热炒油，(

宝宝辅食——奶香南瓜条（10M+）

宝宝辅食——奶香南瓜条（10M+）的用料南瓜泥30克面粉30克配方奶15克蛋黄1个做法:1⃣️南瓜泥加面粉2⃣️加入蛋黄，加入配方奶3⃣️模具刷辅食油，@帝麦 辅食油4⃣️倒入搅拌好的面糊，蒸20分钟超简单，蒸好切成自己想要的样子就好了。

收藏的第N个辅食教程，芝士烤奶块‼️8M+

无糖无蛋白宝宝版本的网红烤奶块️来啦不爱喝奶的宝宝也很喜欢！制作起来超级简单呢！0⃣️基础的宝妈们也尝试起来吧准备食材配方奶250ml玉米淀粉25g蛋黄1个宝宝奶酪1片柠檬汁几滴制作过程1⃣️不开火，将淀粉，配方奶，蛋黄，柠檬汁一

宝宝辅食教程，蔬菜鳕鱼饼 高营养

今天做的这款饼真的非常推荐了，不管是口感，颜值，还是营养，都很赞。口感软嫩，做法简单，不含鸡蛋不含山药，里面的鱼和青菜也可以替换，快来盘它！〰️所需材料及准备工作:✨土豆40g(提前蒸熟捣烂)✨胡萝卜20g(提前蒸熟切碎)✨鳕鱼40g
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