第N个宝宝辅食教程，手指食物菠菜脆脆条。隔壁家小孩儿都馋疯了

适合8M➕以上的宝宝，对蛋清不过敏就可以吃啦

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‍准备食材：

菠菜适量（取20克菠菜汁）

鸡蛋2个（只要蛋清）

淀粉12克

奶粉25克

‍制作方法：

1⃣️菠菜焯水捞出，放入辅食机加入20ml清水搅拌成菠菜汁

2⃣️取20克菠菜汁，加入25克奶粉一起搅拌均匀

3⃣️两个蛋清加入几滴柠檬汁高速打发至酸奶状，加入12克淀粉再低速打发，勾起有尖角即可

4⃣️将打发好的蛋白加入菠菜汁，搅拌均匀装入裱花袋

5⃣️油纸刷牛油果油，挤出条状，放入烤箱上下火90度烤60分钟即可✅(高温还是推荐要用牛油果油@帝麦 牛油果油，其他辅食油不耐高温哦)

宝宝零食自己动手做，简单又卫生～

这种小零食很适合宝宝练习抓握

麻麻们安排上吧～