作为父母的你，你了解婴儿抚触吗

最近后台有这样一个留言：

“每次带宝宝去游泳馆他们都要推荐婴儿抚触，说的神乎其神，就想咨询咨询，抚触真的有那么好吗?到底要不要带宝宝去抚触呢?

解析：

婴儿抚触

婴儿抚触并不是一项时髦活动，它是一种医疗方法。而且确实是对宝宝大有益处的。

因为抚触从一开始就是和医学探索联系在一起的。自从有了人类就有了抚触，在自然分娩的过程中，胎儿都接受了母亲产道收缩这一特殊的抚触。皮肤是人体接受外界刺激的最大感觉器官，是神经系统的外在感受器。

早期抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，促进婴儿神经系统发育，促进生长及智能发育。

那么今天我们就来聊一下关于婴儿抚触!

婴儿抚触前准备

(1)保持适宜的房间温度(摄氏25度左右)和抚触时间(20分钟左右)，确保舒适及十五分钟内不受干扰。

(2)采用舒适的体位，选择安静、清洁的房间，放一些柔和的音乐作背景。

(3)选择适当的时候进行抚触。婴儿不宜太饱或太饿，抚触最好在婴儿沐浴后进行。

(4)在抚触前准备好毛巾、尿布、替换的衣物，先倒一些婴儿润肤油于掌心，并相互揉搓使双手温暖。

技巧

婴儿抚触(具体技巧详细步骤如下：)

(1)脸部(舒缓脸部紧绷)

(2)胸部(顺畅呼吸循环)

(3)腹部(有助于肠胃活动)

(4)背部(舒缓背部肌肉)

(5)手部(增加灵活反应)

(6)腿部(增加运动协调功能)

抚触误区要注意哦!

误区一：抚触忽略了宝宝的状态

宝宝有六种状态，包括哭、浅睡眠、深睡眠、安静觉醒、活动觉醒、瞌睡。只有当宝宝在觉醒快乐的状态下做抚触，才能取得最好的效果。孩子哭了、饿了、困了、睡了，都不要为宝宝做。婴儿的最基本生理需求应该首先满足，这是很重要的，只有当宝宝心情愉快时，做抚触的过程对宝宝和父母才是一种享受，才能实现抚触的各种好处。

误区二：抚触成为一种机械地操作

抚触的过程，是情感交流的过程，是给宝宝带来安静、舒适的过程，因此抚触的重点不是怎么操作，更不是千篇一律的从头到脚的过程。抚触要创造温暖舒适的环境，要从宝宝和父母最能放松的姿势开始，所以要从宝宝最喜欢的姿势开始，可以是抱着、躺着或趴着。大多数宝宝更接受轻轻地从手脚开始，再到四肢、胸背，最后到颜面。

上面总结的几点，您了解了吗?总之，只有当抚触成为一种传递爱的媒介——爱的抚触，宝宝才会更加健康，您才能成为最佳的抚育者。

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