儿童奶应不应该给孩子喝？

快过年啦，估计有很多亲戚给孩子送儿童奶什么，的确，上面写得是儿童奶，孩子也爱喝，但是，真的不建议给孩子喝，因为这么好喝的口感，来源于甜味剂，甜对孩子的成长是很不利的。

一般情况我们提到甜，提到糖，首先想到的就是会对宝宝的牙齿不好，让孩子不爱吃饭，其实不止如此，还会对宝宝的身体造成负担，小孩子的身体还在发育之中，免疫系统还在培养对抗感染该有的免疫力，消化系统也在学习处理各种食物，身体的各个器官都在学着如何去运作，而糖会让他们更辛苦。

而且，糖还会导致宝宝的情绪剧烈起伏，原因是白色念珠菌，它是需要糖作为介质才能存活的酵母，同时，糖会让免疫系统受到压制，会使白色念珠菌肆无忌惮的增生，身体里面有白色念珠菌的人，肠的穿透性就会比较高，这种情况就会让消化不完的食物进入到血液中。

身体遇到这些入侵的微粒就会分泌一些影响情绪的化学物质，所以我们会发现吃糖多的宝宝就会比较爱动，或者爱睡觉，专注力也不好，影响学习，甚至严重的话，还会导致孩子性早熟。

所以我真的呼吁大家，少给孩子吃甜食，当然不是立马戒掉，我知道这真的很难，我们只能循循渐进的，比如从一天吃一点，慢慢的过渡到不吃。

我们继续回到前面说的儿童奶，如果你想让宝宝成长的更好的话，就给孩子买无糖的儿童奶，需要怎么选呢，最简单的方式就是看配料表，配料表越简单干净越好，但是有些遗憾的是，很多品牌上的配料表都很多添加剂和白砂糖，算下来一半以上都是添加剂，甜味剂。

吃对宝宝来说真的挺重要的，所以妈妈学会如何看配料表也就显得尤为重要啦，为了宝宝健康，妈妈尽量少给孩子选择一些所谓的含糖奶饮料。如果要买，下面三个建议可以借鉴。

如何科学为孩子选奶

1、杀菌奶

3岁以上的孩子可以喝某牌杀菌奶，这是最接近天然状态的纯鲜奶，营养成分丢失的最少。

2、刚挤出的生乳

刚挤出的生乳，因为从挤出、存放到饮用的每个环节都可能受细菌污染，有些母畜还可能患病，使病菌的传播机会更大，要充分煮开后再喝。

3、科学选择酸奶

科学选择酸奶，果味酸奶应选择天然果汁或者果料的酸奶。不要给孩子选择酸奶饮料，因其营养成分低下，而人工添加剂很多。

奶制品虽然重要，家长也不可过分强调给孩子喝牛奶，而忽视了蔬菜水果、五谷杂粮，其实，从日常饮食中摄取均衡的营养才是关键。

每个宝宝都有自己的成长规律，我们做家长的，没必要拔苗助长、也没必要和别家的小孩比较，只需要帮宝宝均衡摄入营养，让TA开心的过好成长期的每一天就可以啦！

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