宝宝不爱吃饭到底是不是缺锌？看这些就知道

当父母的都碰到过宝宝不爱吃东西的时候，每当这个时候，父母在喂宝宝吃饭时，就得花上很长时间，宝宝可能也才吃一口，还不愿意吞下去。

有着些情况的宝宝，可能是缺锌了，那么锌到底是什么？缺锌的宝宝都有哪些表现呢？

锌也叫生命的火花，我们身体里很多酶类都离不开锌，如果缺锌的话，这些酶的活性就会降低，宝宝的敏感度也会变差，感觉嘴巴里吃东西时也没有味道，所以缺锌的宝宝不想吃饭也是情理之中的。 此外，若是同龄宝宝都很健康，但是自己的宝宝却经常生病，那么宝妈们也要特别注意了，宝宝可能是缺锌了。

如果宝宝有下面这些表现，说明不缺锌，父母不要因为胃口不好就误判!

1、爱吃零食不爱吃饭的宝宝

有些宝宝对吃饭没有什么胃口，但是对零食却来者不拒，把零食当正餐，这样的宝宝一般不会缺锌，就是单纯的不想吃饭，饮食没有规律，建议父母做出调整，少给宝宝吃零食。

2、精神状态的影响

宝宝吃饭的时候，父母要注意，千万不能在饭桌上教训他，否则也容易引起宝宝植物神经功能紊乱，导致宝宝积食，减弱消化功能，这样也容易出现不爱吃饭的情况。

很多缺锌的宝宝还非常容易瞌睡，有的宝宝看上去精神状态很不好，会出现心情烦燥的情况，对什么事都提不起兴趣，身高体重相比同龄的宝宝也会差很多，严重缺锌的话甚至还会成为侏儒宝宝，因此父母一定要注意分辨，如果不确定的话，最好是去医院进行检查，让医生来判断宝宝是否缺锌。

平时一定要注意宝宝的饮食均衡，此外，在奶粉的选择上也要注意，像是我家宝宝在喝的优博盖诺安配方奶粉就可以，它在优博仿生配方的基础上，按照科学比例强化钙铁锌含量，营养组合，科学配比，避免宝宝的营养缺失，给成长带去360度的呵护，而且这个奶粉拥有20多年的历史了，值得信赖，大家可以放心购买。