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2020年肆虐的疫情为很多人的生活带来了巨大的改变，人们纷纷戴上了口罩，对卫生习惯有了前所未有的重视。对此有家长在社交媒体上表示：给孩子抹辣椒面都没治好的咬指甲坏习惯，万万没想到被疫情治好了，真的是出人意料。有很多网友看到后纷纷表示赞同，自己孩子也有同样的情况。

不得不说这位家长看问题的角度确实新奇，其实生活中很多孩子都有咬指甲的坏习惯，平时看电视或者玩手机时，无意识地就会将指甲塞到嘴巴里咬了起来，不知不觉就把指甲啃秃，乃至出血发炎。

“咬指甲”的后果有多严重？爱“咬指甲”的娃逃不开的结局

在医学上孩子反复咬指甲的行为也被称为“咬指甲症”或者“咬指甲癖”，是很多人在儿童时期一种常见的不良习惯，大多发生在孩子3-6岁时，绝大多数人随着年龄增加咬指甲的行为都会逐渐消失，而少数孩子会养成咬指甲的坏习惯，直到成年也无法轻易改正。

值得一提的是家长们对于孩子咬指甲的坏习惯一定要足够重视，这样的坏习惯对于孩子来说伤害很大，爱咬指甲的孩子往往逃不开以下这几种结局。

1.感染各种疾病

与成年人相比，孩子的身体免疫力本身就比较低，更容易受到各种病毒的侵害。而且孩子的手在日常生活中经常会接触一些不干净的东西，如果有咬指甲坏习惯的话很容易会“病从口入”，将手上的细菌带进体内，从而导致身体出现一些小问题，比如腹泻、发烧等等。

2.牙齿发育不齐

孩子正处在发育过程中的牙齿是比较脆弱的，孩子经常咬指甲很容易会对孩子的牙齿发育造成不利影响，使孩子出现牙齿发育不齐的情况，比如牙齿外暴、门牙缺角等等，而且孩子长期咬指甲还会进一步使面部肌肉和骨骼发生变化，对颜值造成较大的影响。

3.使指甲畸形

孩子经常咬指甲还会对指甲的生长造成不利影响，造成指甲畸形。对甲床起到破坏作用，使指甲长期处在参差不齐的状态，久而久之使得甲面粗糙，没有正常指甲应有的光泽。甚至情况严重的话孩子的指甲长期处在流血发炎状态，还会患上甲沟炎，出现难以忍受的疼痛感。

4.性格受到影响

很多时候孩子咬指甲很可能是经常焦虑、在某些方面不自信的表现，家长如果没有及时引导，长期处在这样的心理状态下，孩子的性格很容易受到影响，养成自卑、孤僻内向的性格。尤其当孩子意识到自己咬指甲的行为是错误的但是又控制不住时，难免会更加焦虑，对性格养成造成更大的影响。

改正孩子咬指甲的坏习惯，这3种方法值得一试

1.消除孩子的紧张焦虑情绪

针对由于情绪紧张焦虑而养成咬指甲习惯的孩子，家长要从源头入手，消除孩子的紧张焦虑情绪，考虑是不是自己的教育方式、对孩子的态度存在某些问题，没有为孩子提供一个自由舒适的成长环境，对此家长可以多与孩子进行沟通，把握好孩子的成长状态，采用适合孩子的家庭教育方式。

2.为孩子养成好的卫生习惯

改正孩子咬指甲的习惯，家长还可以从孩子的卫生习惯养成方面入手，使孩子养成良好的卫生习惯，勤剪指甲。而且在为孩子养成好的卫生习惯时，家长还可以通过让孩子认识到咬指甲会造成怎样的后果，使孩子对自身咬指甲的行为产生厌恶感，也可以对改正孩子咬指甲的坏习惯起到积极作用。

3.转移孩子的注意力

由于孩子咬指甲的行为大多时候都是无意识的，所以家长在看到孩子有咬指甲的行为时可以主动转移孩子的注意力，使孩子将手从嘴边放下来，去忙一些其他的事情。

老苗结语：

孩子有咬指甲的坏习惯不是小事，如果家长发现孩子有类似情况一定要提起重视，帮助孩子改正，否则久而久之孩子难以避免地会出现以上几种问题。而且如果家长发现自身难以彻底帮孩子改正咬指甲习惯时，应该及时到医院寻求医生的帮助，对孩子实施专业的治疗措施。

今日话题：你家孩子有咬指甲的习惯吗？

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