南瓜这样做太好吃，咸鲜味美，解馋营养，孩子爱吃的家常菜

大家好，这里是杨爸的育儿经，主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识，只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝。

南瓜在我们的日常生活中应该是一款非常不错的素质食材。

而且相对于它的烹饪特性来说，无论是做成家常菜，还是做成简单的糕点、面点，那都是孩子们非常爱吃的美味。

而对于笔者而言，类似于南瓜糕，南瓜饼，红焖南瓜等等美味来说，家中孩子也是吃过不少。

但对于今天分享的这款蛋黄焗南瓜条来说，应该算是众多南瓜美味中特立独行的存在。

而且由于其烹饪起来非常简单，主体的口感又覆盖了与众不同的蛋香味，所以吃在嘴里的口感就非常的爽口。

加上南瓜自身的清甜之感，让这款美味的特色得以散发。

如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话，不妨来看看它是如何烹饪的吧，还望喜欢。

【美食名称】：蛋黄焗南瓜条。

【准备原料】：南瓜350克，现成的咸蛋黄六个，一勺蚝油，半勺料酒。

第一步：首先我们把准备好的南瓜去皮去籽，切成长度6cm左右，宽高1cm的长条备用；把鸭蛋黄放在一个碗中，用勺子碾压成碎备用。

第二步：为了让之后的烹饪步骤变得简单一些，也为了让烹饪的时间尽量的缩短，我们可以先把南瓜条放在300ml的沸水中焯水一分半钟，捞出控干备用。

第三步：锅中加入适量的油，五成油温倒入蛋黄碎翻炒至冒出大量泡沫。

第四步：随后把煮过的南瓜条倒入锅中，大火翻炒两分钟左右，加入准备好的蚝油和料酒，再次翻炒一分钟左右就可以出锅品尝了。

相对于今天这款美食来说，因为咸蛋黄本身具备咸鲜味，所以笔者在这款美食中并没有添加盐和鸡精，这样孩子吃起来也会更加的健康。

如果您对今天这款美食也有一定兴趣的话，不妨自己在家动手尝试试一下吧。

笔者相信当您把这款美食端上桌的时候，你的孩子一定会非常爱吃哦。

那么今天的育儿美食就分享到这里，如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识，不妨多多关注我吧！如果您对文中的介绍还有不明白的地方，也可以私聊笔者，我会为你非常详细地解惑答疑。本文由杨爸的育儿经个人原创，欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦，我们明天不见不散。