首发：愈见心理研习社

作者：小愈

7月21日，前火箭少女成员Yamy冲上了微博热搜第一。

是的，Yamy跟她的公司老板徐明朝公开决裂了。

艺人跟公司提解约，很正常；艺人亲自跟公司叫板要维权，这届网友们也都已经见惯不惯了。

但是像今天这样，热搜榜前几位被话题占全，也是非常难得一见了......

之所以会引起这么大关注，起因是Yamy发布的一则视频。

视频中，老板徐明朝在会上公然羞辱她的容貌、衣品，不仅如此，还逼迫在场的人都认同自己的观点。

Yamy漂亮吗？

"丑得不能忍"，“非常丑“，”超级丑好吗“

“Yamy是你们所有人里面最丑的，你们有什么不承认的啊？”

他不仅羞辱Yamy的外貌，还拿她的唱功、衣品说事。

“穿得像个刺猬一样，我觉得她有病！“

不仅如此，他非常自信的强调真是百闻不如一见。

“在咱们公司存在的最大问题，就是公司老板对艺人太好。”

？？？

普通人理解的好，可能跟他不一样。

不是吧不是吧，打是亲骂是爱这一套2020年还有人在用啊？

总之徐明朝骂了一通之后，也没人接话了。

最后他还总结性的来了一句：丑，你不知道，还觉得漂漂亮亮的，那就不对了！

连我们这种旁观人都看得一肚子火，可想而知Yamy本人得知自己在背地里被这样羞辱的时候、该有多幻灭了。

在Yamy发博之后，#职场PUA#这个词也上了热搜，讨论度一时间飙升。

可能还是有朋友不了解什么是职场PUA，我先简单解释一下。

PUA，全称是Pick-up Artist，这是起源于美国的“搭讪艺术”，原本是用于男女两性交往的一套方法。

后来，这个东西被别有用心的人利用，变成了用洗脑、诱骗、威胁、心理暗示等一系列精神控制手段。

通过这样的方式来欺骗异性的感情和钱财，甚至掌控对方的人生。

pua的具体解释，我们在之前的一篇文章中具体写过，有兴趣的朋友可以去看看。

PUA渣男自述培训班内幕丨如何利用五步陷阱毁掉一个女孩儿

今天我们说的，主要是职场中的pua。

职场PUA，是从爱情PUA上延伸出来的说法。

它多发生在上司和下属之间，同样是通过一系列精神控制方法，来让下属丧失自我，最终对上司唯命是从。

曾看到一份职场白领心理调查显示，中国有64%的职场人都遭遇过职场PUA。

那么职场PUA的套路有哪些？我们又该如何应对？

接下来我会结合实际案例，给大家提供一些方法和思路，希望对各位有所帮助。

1

得到你之前

你值得所有的美好

没人会讨厌一个喜欢自己的人。

那些PUA老板们深深的清楚这句话的魔力，他们最擅长的就是玩弄人心。

对于这一点，徐明朝淋漓尽致的展现出来了。

签你之前，在我眼里你哪哪都好，努力地营造一种公司需要你，你是一个人才的假象。

签你之后，对你的条条框框里表面上写着控制，实则通篇写着吃人。

2

你不优秀

就要更努力

在第一阶段，你成功被他说服之后，他就会有第二阶段的骚操作。

不断告诉你，要努力，给你精神施压。

即使之前yamy没和徐彻底闹翻，但从一些语细节里也已经能看出老板的性格。

譬如徐明朝对yamy说，“这次要是再出不来，你就想想干点别的吧”。

在这个阶段，pua只会强调自己的良苦用心。

“年轻人现在就是要多吃苦，公司现在让你干这些是为你好”。

相信这些说辞，大家都不陌生。

这也是pua惯用伎俩和手段，目的是让你心甘情愿接受剥削。

比如一个粉丝小B投稿讲述了自己的经历：

B在大四期间，去了一家知名金融公司实习。

实习期间他一直努力工作，加班什么的都是任劳任怨。

经过几个月的努力，B终于得到毕业转正的承诺。

可到了转正时间，领导却告诉他公司政策有变动，得晚两个月给他办转正手续。

于是B又辛苦工作了2个月，等到第二次提出转正申请的时候，领导告诉他要等到明年才可以转正。

这时B留了个心眼，开始到外面投简历。

没想到这事被他领导知道了，开始给B各种画大饼。

公司很看好你的发展，转正了给你加薪，公司有很多大项目会让你参与等等。

漂亮话说了很多，但就是不见行动。

就这么拖了6个月，B拿着实习几百块的工资给领导做了半年的廉价劳动力。

直到小B离开公司，也没有转正。

这是个典型pua案例，本来一个兢兢业业、勤奋认真的小伙子，被骗的不再相信任何人。

3

你太差了

什么都做不好

相信你一定遇到过这种情况：无限给你布置任务，并称想好好培养你。

随着你的任务越重，压力越来越大，难免有出错的时候。

这时候，pua会出来强烈指责你，并表示他对你的失望。而且，他会一再强调你能力的欠缺。

你做得好，是公司平台好。你做的不好，是你自己能力差。

经典语录便如徐明朝的以下发言，”你原来就是一个，妈的dancer！就是一个伴舞的！“

通俗来说就是，没了公司赏识你、打造你，你啥都不是，你不对公司感恩戴德实在太离谱了。

许多人在工作上或多或少都经历过上司的批评和教育，但和职场PUA不同的地方在于，正常的批评教育都非常具体。

什么地方没做好，什么原因导致没做好，接下来可以怎么改正，这些问题都是有答案的。

并且这些答案都能在批评教育的过程中，让下属逐渐领悟到，从而采取行动。

而职场PUA非常模糊。

它的精神打压，都是以情绪做主导，并没有具体行动上的理性指引。我们看下面几句话：

“你有什么用，这都做不好。”

“你做的事情一点价值都没有，我当初是怎么会把你招进来的。”

“客户跟我投诉你，说你太笨了，要我把你换掉。”

以上这些话在我收到的案例中频频出现。

它们都在宣泄情绪，而非解决问题。

这导致的后果，是听者的人生信念被一点点摧毁，变成不能思考和判断的“工具人”。

长期处于这种精神压迫下，没有人能正常工作，只能对上司唯唯诺诺，从而被操控。

越是如此越不可能做出成绩，越做不出成绩越是被继续打压，最后变成恶性循环。

4

遇上我这样的领导

是你上辈子修来的福气

什么真正的降维打击，大概就是这样子了。

比如小A的经历就是一个典型：

她进入这家公司的契机，是参加了一场行业活动，听到某位领导台上的演讲后瞬间被折服。

用A的话说，那位领导无论是外形，举止还是谈吐都俨然一副高级精英模样，如果能在他手下工作肯定能学到不少东西。

机会说来就来，A通过身边好友打听和猎头咨询，费了好大力气终于进到这家公司，并且被委派到那位领导手下做事。

一切看上去像做梦一样不真实，她暗暗发誓一定要好好干出成绩来。

然而，现实并没有那么美好。

上班的第一天，A就被领导叫进办公室，进行了长达1小时的洗脑教育。

这位领导介绍自己毕业于常青藤名校，拥有多年硅谷工作经验，回国后担任过多家知名公司的董事。

总结下就是，这位领导有钱又有才，A能在他手下工作是前世修来的福气，一定要好好珍惜。

看到这里大家是不是有点眼熟的感觉？

这就和爱情PUA里那种费力打造自己高富帅形象的渣男如出一辙。

日常工作中，这位领导的话就是圣旨，就是精神纲领，不允许受到任何质疑。

甚至领导说过的“金句名言”，还会被贴在会议室墙上。

有一次开会时A提出了不同意见，这个领导马上脸色大变，痛斥A年纪小，不懂事。

并且还发动其他人攻击A，批评她故意挑战领导，不以大局为重。

日常工作中但凡有人敢质疑这位领导的权威，就会被疏远甚至隔离。

重要工作不再找你，同事说悄悄话也故意躲着你，整个气氛变得极其压抑。

打压所有异见，不允许任何辩驳，同时辅以教训和威胁。

如此潜移默化剥夺员工独立思考的能力，最终建立“以我为准”的唯一法则，达到精神操控的目的。

这种人类历史上屡见不鲜的恐怖手段，在职场上再次“发扬光大”，成为职场PUA高级玩家手里的秘密武器。

采用该手段的人，往往有意忽略和掩盖理性事实，转而用情绪化的语言和动作来不断进攻受害者的心理防线。

于此同时利用自己的领导高位来强行扭曲现实，逼迫对方接受自己的观点。

职场没有这种生存法则，这就是PUA。

其实职场中，很容易听到这种类型的话：

你自身素质根本就不行，能有这样的成果都是公司培育你；

说实话，你这样的水平，在其他地方根本就拿不到这样的薪水；

.......

刚进职场的小白，或许都因为同样的话挫败流泪过。

如果你深受挫败，就试着抽离开这些评价。

看清那个独立于职场之外的自己，那才是你的“真我”，那并不存活在别人的口中。

当然了，不想劝大家遇事就辞职，也不是要教大家摸鱼，但是世事艰难，我们要学会建立自己的坐标。

那些毫无感觉地施加这些“暴力“的人要知道，羞辱是恶，职场PUA是恶，然而深受这些所困的我们，都是活生生的人。

记住，你的职场不应该只有一种声音。

最后分享一句话：

不要把自己的人生，轻易交到任何人手里。

—end—