在闷热的三伏天，来一杯冰镇啤酒，足以冲淡所有炎热。然而，喝啤酒也是有讲究的，如果方式不对，遭罪的可是自己的身体！今天我们就来聊一聊，啤酒应该怎么喝~

喝啤酒的禁忌

1. 过量

一次性喝太多啤酒，会使血铅含量增高，如果长期都是如此放纵，还会导致脂肪堆积，促进动脉血管硬化、心脏病和脂肪肝等疾病的发生。

2. 开空调

啤酒本身属于寒凉之物，在夏天一边开空调，一边喝啤酒，会极大增加患感冒的几率。而且在夏天，人的体表血运丰富，在喝下大量啤酒后，毛孔舒张，血流量会进一步增大，这容易导致外感风寒。

3. 剧烈运动后忌喝啤酒

很多人喜欢在运动过后喝一瓶啤酒解暑，然而这样是很危险的。在运动过后，体内会累积许多乳酸，在这时喝啤酒，会破坏体内环境，让血液酸化，影响身体健康。

4. 不宜用啤酒送服药品

用啤酒送服药物会产生不良的副作用，不仅会增加酸度，使药物在胃中迅速溶解，而且还会破坏血液吸收，降低药品疗效。

5.喝酒不吸烟

烟与酒碰到一起，危害更大。因酒精扩张的血管，又因吸烟而收缩，如此折腾，会给心脏带来极大的负担。而且溶于酒精的焦油还会吸附在消化器官黏膜上，危害身体健康。

喝啤酒的最佳方式

1、温度要适宜

啤酒的最佳温度在10℃~15℃，这时味蕾初开，更能体会啤酒的醇香与爽口。而且这时候的酒香和泡沫也都是最佳状态，饮用时更有舒爽感。如果温度升高，超过最佳范围，啤酒的苦味就会强烈许多。而温度过低，不仅不好喝，而且还会使酒液中的蛋白质发生分解、游离，破坏营养成分。

2、带泡沫饮用

很多人喝酒有一个误区，就是喜欢等泡沫消失了才喝。其实，正是啤酒上的泡沫让啤酒具有清凉爽口、散热解暑的作用。因为二氧化碳进入胃中，遇热膨胀后会通过打嗝排到体外，这就带走了热量，具有清热解暑的功效。

而且，啤酒中的泡沫其实不同于碳酸饮料中的泡沫，除了含有二氧化碳之外，还含有大量可溶性的蛋白质，这些物质可以淡化啤酒花的苦味和酒精的刺激性，所以说，喝啤酒最好就是带泡沫饮用。

以上就是今天的分享。最后补充一点，开瓶的啤酒不能放置过久，因为时间一长，啤酒的醇香和麦芽香会被挥发掉，泡沫也会消散。所以最好喝的，永远是刚倒出来的啤酒~