英年早逝的科研人：一入科研深似海，从此长寿是路人

如果问小孩子长大后想做什么，科学家一定是出现频率最高的答案之一。

在小孩子的印象中，科学家们总是聪明又神气，仿佛无所不能。然而在成年人的世界里，科学家们面临的现状远不像想象里那么美好。

2020年2月19日，华中科技大学社会学院教授柯卉兵，因病离世，年仅41岁。

2019年7月4日，中南大学湘雅医院副教授肖育众晕倒在实验室，抢救无效逝世，年仅31岁。

2020年10月11日，复旦大学历史学系教授司佳，因病离世，年仅42岁。

2020年11月2日，北京理工大学机电学院副研究院李晓峰，急性心肌梗死不幸离世，年仅41岁。

......

中国居民现在的平均寿命都快80岁了，而上面提到的科研人员只活了平均寿命的一半，每一位都是英年早逝，最年轻的肖育众甚至只有31岁。

在国人的固有印象中，科研往往与废寝忘食、条件艰苦挂钩，讲究“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨”的“仪式感”，好像一旦生活环境良好、作息健康就不利于出科研成果。

这一点在肖育众求学经历上得到了印证，肖育众是1988年生人，2012年湖南师范大学本科毕业，被保送至中国科学院硕博连读，获中国科学院院长奖学金，2017年博士毕业后，被湖南大学破格录取为副教授，后调至中南大学，2018年，同时获得国家自然科学基金青年项目和面上项目。惊艳成果的背后是肖育众长期的实验生活，他接受采访时提到，从本科开始，就有在实验室通宵的习惯了。

图源：湖南师范大学网站 肖育众

或许是科研圈的一贯做法，又或许是肖育众被破格录取为副教授后急于出成果，总之，他选择暂时将身体健康、家庭生活抛在一边，全身心投入实验进程中。

然而，身体的透支额度是有限的，短暂的一两天熬夜、休息不够可能看不出影响，但疲劳值其实一直在默默累计，难以恢复至原点。人民日报发出的疲劳值测试警示正在熬夜、准备熬夜工作的年轻人们，从疲劳到猝死，是一个容易被忽视，最后酿成大祸的过程。

人民日报：疲劳值测试

如果将人的一生看成一场终点固定的赛跑，怎样才能拿到更好的名次呢？

将起跑线提前？可能没用，路终归要一步一步走，富不过三代的定律全球都在发生。

不顾一切冲刺？可能都跑不完全程，心有余而心力不足，像肖育众一般提早结束生命的科研工作者比比皆是。

猝死事件的频发让每个人都不能掉以轻心，不想过早地退出这场人生竞赛，一定要时刻关注自己的心脏状况。多年的医院心脏检测工作让我国著名心血管病专家浦介麟教授，对中国人的心脏健康更为看重，2019年中国居民人均预期寿命77.3岁，但心脏从40岁就开始衰老，定期进行心脏检测非常有必要。

常规心电图无创，但在患者发病时检出率比较高，错过发作期，检查可能无效；多排CT能进行冠心病早期诊断和筛查，但对较细小的血管不敏感；冠脉造影是冠心病诊断的“金标准”，需向患者的冠状动脉内注射造影剂，有创检查，有一定危险性......

有一群以色列科学家在过去的34年里，潜心研究心电图信号频率分量150Hz-350Hz的高频QRS波群信号，试图通过分析QRS波振幅来检测心脏缺血情况，在全球范围内拥有超过10项高频QRS的抓取及降噪处理技术、超过30项基于特定算法的高频QRS的智能分析技术，并最终证明高频QRS波是检测心肌缺血的独立预测因子，对精准预测心梗有重大意义。

检测无创、监测范围广、观测心脏微循环、费用适中......目前中国人民解放军总医院、上海东方医院、首都医科大学附属北京安贞医院等30余家国内三甲标杆医院，已成功运用此项高频QRS波检测技术。

所有人都知道熬夜对心脏不好，但所有人都在生活、工作的压力下主动或被动的熬夜。但即便无法拒绝熬夜，起码可以抽时间做个检测，了解自己的心脏健康状况，知道自己离熬夜猝死还有多远。

浦介麟

德囯医学搏士，二级教授，博士生导师，我国著名心血管病专家，曾任北京阜外医院病理生理中心主任兼心律失常诊治中心病房主任15年，现任同济大学附属东方医院心脏医学部执行主任。