卵子说：你这么做，我会受伤

怀孕的最基本要素就是卵子、精子、输卵管和子宫。

而作为其中的一员，卵子，可以叫我卵小妹，想跟你们唠唠嗑，免得你们在备孕这条路上走偏了。

你们出生的那刻，也是我和数百万个姐妹们的诞生，随着你们的长大，我们不断的被消耗，自此一条道走到黑。

从你们来初潮时剩下的30万个左右，再到能够真正发育成熟并排出的400~500个，最后，有机会能遇到精子哥的，大概只有1~2个。

而我，就是那一个，最好的卵子。

最好的？这你们就不懂了，“最好”不是卵卵都能达到的，只存在于那1~2个。

外形饱满，呈圆形，内壁薄且清晰，张力大、透声性好；卵泡长到大小为18-25mm，只有符合这两个条件才可以称得上最好。

恰巧这两样我都占了，我们卵子一族向来最看重的就是颜值，有颜就是王道，现在我就是王道。

喂，小伙子们，我知道你们嫉妒得要死，劝你们赶紧收起那份嫉妒心，人生价值（发育为胚胎）就我替你们实现了，拜拜。

呀呀呀呀，吱~还好，刹住了，喘口气。最重要的还没说呢，得给你们的备孕做点指导呢。

要想快速怀孕，就得保护好我，别看我这么一副高高在上的样子，其实我很容易受伤的。

我最怕熬夜，长期熬夜会让你身体原有的生物钟改变，进而内分泌功能失调，我的发育就会受到了影响。

我最怕烟酒，烟酒中的某些成分，酒精、尼古丁等，会引起卵巢组织改变，卵巢是生我的地方，它都难逃一劫，我怎么可能苟活呢。

我最怕营养不良，你就想吧，要是你营养跟不上，能长个吗，能有精神头吗，一样的道理，没养分，我也只能蔫吧。

我最怕久坐不动，你们长时间躺着，不运动，身体越躺越懒，血液循环下降，新陈代谢减慢，那卵巢必然是要受影响的，我又怎可能置身事外。

还有那冰冷的手术刀，真的好怕怕，想想都发颤。我也是有血有肉有感情的，你对我一分好，我便回你10分。

你要是能做到规律作息，不熬夜，戒烟忌酒，不挑食，健康饮食，适当锻炼，不接触危险环境，那我可以向你保证，你已经成功一半了。

你若要想早日好孕，就要珍惜我，好好爱我，别伤害我，这就是我最后想跟你们说的。

接下来，怎么做，女人们知道了吧。好了，我要赶着去见我的精子哥了，精子哥，你最爱的卵小妹来了~