32岁的李先生毕业之后就一直在做销售，因为收入高一些，虽然每天辛苦跑客户很累，但是看到工资到账的那一刻，他觉得一切都是值得的，就可以提前把父母接到城市来生活了。

因此，他每天都干劲满满，工作异常的努力，甚至有的时候，下班之后还会摆摆地摊，赚点小钱，到收摊之后就已经是晚上12点左右了。本以为一切都在向着好的方向发展，但是一个噩耗降临了。

就在前段时间，同事发现李先生的眼睛、皮肤都很黄，而且整个人也消瘦了不少，同事都询问他是不是生病了，劝他赶紧去医院看看，后来就请假去医院，看到检查单的那一刻，他欲哭无泪，原来他确诊了肝癌。

他很奇怪，为什么自己不咋喝酒，为什么会患上肝癌呢，医生了解了他的生活习惯之后才恍然大悟，原来李先生经常熬夜，但是肝脏在晚上11点—凌晨3点刚好是自我修复和排毒的时间，长期熬夜导致肝脏毒素无法适时排出，长此以往，肝毒堆积越来越多，就诱发了肝癌。好在就医及时，积极配合治疗，治愈的几率很大。

医生指出：身体3处发黄，2处发黄，代表肝毒已经堆积过多

1. 皮肤，眼睛，尿液变黄

如果肝脏受到损伤，因胆红素的摄取和结合、分泌能力下降，体内的胆红素不能及时排出，会直接逆流进入血液，导致血液中的胆红素浓度上升，从而引发黄疸。这时皮肤和眼睛(俗称“眼白”)会出现黄染，即用肉眼能看到的颜色变黄，眼睛变黄。另外，尿呈深黄色或深颜色，一般是因为喝水少了，如果食物恢复、喝了很多水也没有恢复，很有可能是肝受损的信号。

2. 口臭，体臭

口臭

根据临床数据显示，90%的病理口臭原因来自口腔。但其他疾病也会引起口臭，肝病就是其中之一。肝脏受到损伤，血液中的尿素氮和氨气就会持续增加，而氨气味道很大，当它们从口鼻排出时，就会产生一种口臭。

体臭

一旦肝脏受损，其代谢和解毒能力就会下降，这时，身体的部分有害物质就会通过毛孔、呼吸排出体外，这时候就会有体臭出现了。例如，肝功能严重受损发生肝昏迷的病人，呼气时，也会发出难闻的味道，医学上叫做肝臭，肝炎、或者是慢性肝病等也会出现此种情况。

因此，如果在身上发现口臭或有体臭，就说明肝脏严重受损。应尽早到医院就诊。

日常养肝，需做好2件事

1、每天晚上11前睡觉，提升肝脏排毒能力，促进肝细胞再生。

2、每天保持好心情，有助于肝血循环，肝气排泄，减少肝气郁结的几率，增强肝脏免疫力。