王先生最近总觉得身体乏力，疲软没劲，到医院检查血糖，被结果震惊了。他的空腹血糖竟然达到了10.5mmol/L，医生看完检验单，说了句“这么高的血糖，是糖尿病吧”。

王先生并不相信自己会得糖尿病，他只是最近不太舒服而已，于是听医生讲了几句，便回家了。回家后，在网上搜到六味地黄丸可以降血糖，于是就买了一盒，每天吃着，等过几周再去医院检查。

没想到六味地黄丸吃着吃着，没感觉到对血糖有什么影响，反而自己不舒服的症状越来越强烈了。

王先生不得已又去了趟医院。

六味地黄丸能不能降血糖？

这次到医院去，空腹抽血化验时，血糖水平没有任何变化，依然是10.5mmol/L。

“医生，这怎么回事啊？我不会真的得了糖尿病吧？”王先生惊慌失措。

“根据你的血糖检测情况来看，这的确是糖尿病。正常人的血糖值应该在3.9~6.1mmol/L，考虑到个人的身体状况不同，那也应该是少于7mmol/L的，而你的指数已经超出了太多。建议你继续做一下餐后2小时血糖试验、随机血糖测定、口服葡萄糖耐量试验、胰岛素释放试验、C-肽试验、糖化血红蛋白测定、尿糖检测等项目，进一步确定病情。”

等到王先生做完这些项目后，结果已经出来了，他是Ⅱ型糖尿病。

“在你测血糖的中间，有没有治疗过？”医生问。

王先生摇了摇头，一会儿他有想起什么似的，问医生：“我自己吃了六味地黄丸算吗？”

“六味地黄丸？你吃了多久了？现在出现了什么症状吗？”

“吃了有将近一个月吧。我是听说六味地黄丸能降血糖才吃的，没想到并没有起作用，反而最后越吃越难受。”王先生说。

“怎么难受了？”

“腰背很疼，超级怕冷，手脚也是冰凉冰凉的，而且还出现了尿频的症状。”王先生说。

医生听完他的描述，又让王先生看了一下中医门诊，没想到中医大夫说王先生已经出现了肾脏亏损的症状，他属于肾阳虚，是不适合吃六味地黄丸的，这种情况下，王先生的怕冷症状不仅出现在腰背部，膝关节也是。

“但是不是说六味地黄丸能降血糖吗？我怎么血糖没降成，反而还病得更严重了呢？”王先生感到困惑。

“六味地黄丸是有适用人群的，像肾阴虚患者就可以吃，但是你这种肾阳虚的，吃了不仅没用，反而会引发其他问题，适得其反。你现在主要还是得降血糖，建议你还是先吃医生开的降血糖的药，毕竟糖尿病也会影响肾脏的健康。”

糖尿病患者降血糖 应该做什么？

许多糖尿病患者发现自己得了糖尿病，都是从一次体检或检查发现的，在此之间，他们并没有出现任何强烈的症状。然而也有人像王先生一样，为了降血糖，自己搜集一些信息，就开始乱吃药。

糖尿病患者降血糖，最重要的是谨遵医嘱，根据自身的病情来选择治疗方式。大部分糖尿病患者都伴随着高血压、高血脂等，也可能会由此引发其他潜在的疾病，这些都需要医生经过检查，根据患者的身体情况，对症下药，在既能确保患者身体状态良好的情况下又治疗疾病。

因此，糖尿病患者想要安全降血糖，应该注意这几点：

1、按时吃药，定时复查

不管是降血压还是降血糖，最重要的事莫过于两点：一个是按时吃药，另一个是定时复查。

降血糖是件漫长的事情，按时吃药能够保证人的身体状态处于稳定的状态，血糖不会忽高忽低，有利于病情发展。

而定时复查则能了解一段期间内身体的恢复状况，方便医生及时了解病情并跟进治疗。糖尿病治疗刚开始进行时，至少每3个月复查一次；等到血糖控制稳定后，可以变成每6个月复查一次。

同时，糖尿病患者也可以自己在家进行血糖监测，使用便携式血糖仪就能在家进行血糖监测，其中主要监测空腹血糖或者餐前、餐后两小时血糖，并进行记录。

2、坚持运动

对于糖尿病患者来说，运动占据重要地位，尤其是因为肥胖引发糖尿病的患者，更应该多多运动。不过糖尿病患者运动要在医生的指导下进行，不能自己盲目运动，否则很可能会因为运动不当而引发身体其他状况。

平时运动，可以选择强度低、持续时间长的运动，比如游泳、慢跑等，尽量每周保持运动五天，每天运动30分钟以上。

3、及时补充糖分

如果患者得的是2型糖尿病，身体血糖调节功能差，就容易伴随低血糖症状，因此需要随身携带糖块。当出现心慌、手抖、出冷汗或者意识模糊的症状时，可以及时补充糖分，但是如果补充后症状也没有得到缓解，就需要立即就医诊治。

4、合理饮食

糖尿病患者由于血糖较高，在饮食上往往受到多重限制，因此在饮食中，首先要做到确定合理的总能量摄入，然后再合理分配到食物中。在吃饭时，要注意饮食多样化，可以少食多餐，有规律地进食，避免吃饭不规律和由此引发的暴饮暴食。

糖尿病患者要多吃蔬果，多吃鱼类、禽类，适量吃蛋类和猪肉类，加工过的肉类需要少吃甚至不吃。

如果要加餐，可以选择奶类或者豆类、坚果类，也可以选择糖分不高的水果类。与此同时还要保证食物的清淡，避免摄入高盐高油高糖的食物，此外，还要多喝水，戒烟戒酒。

对于高血糖患者和糖尿病患者来说，接受现实，积极配合治疗是最好的、有利于自己身体健康的方式，逃避治疗或者乱吃药，都会让病情恶化。如果还没有出现血糖高或者糖尿病症状的人，在日常生活中就应该开始预防，保持运动，充分休息，均衡饮食，让自己的身体处在一个健康状态。