婚姻不仅是两个人的结合，还意味着责任，二人携手前行，懂得承担，敢于面对现实，才不会被婚姻中的各种困难所击垮。

但有些时候事与愿违，原本幸福的家庭，却因为一些突如其来的变故而发生改变，中年丧偶，似乎成为了女人的噩梦，照顾三个家庭的重担，一下子全压在一人的肩头，光是想想，就让人觉得难以承受。

不过生活中我们不难发现这样一种现象，中年丧偶女性的晚年生活，好像并没有大家想象的那样紧迫、不堪，生活幸福、健康长寿的大有人在，这是为什么呢？

过来人说出心里话：活得通透最重要！

王老太今年80多岁了，早年间丈夫因意外突然离世，自那以后，一家老小全仰仗她一人打理，三个家庭的重担压得她喘不过气。

王老太那时经历了失落、无助，但最终她还是站起来了，即便父母长辈可以照顾好自己，可孩子还小，需要她的照顾，于是她坦然面对现实，开始努力工作。好在两个孩子都挺争气，顺利好上了大学，毕业后的工作也不错，给家庭减轻了不小的负担。

和其他人一样，王老太人到中年也遇到了家庭中普遍存在的难题，照顾老人的问题。当时孩子有工作，家庭里已经没什么负担，可公婆这边的健康却出了问题，病情恶化让她不得不抽出更多时间陪在老人身边。

公婆去世后，孩子们先后组建了自己的家庭，也很快有了孩子，为了帮忙照顾孩子，王老太出钱又出力，给子女减轻了不少负担，每天带着孩子到处玩，日常生活也丰富了许多。

孙子、外孙长大后，王老太的生活回归了平静，晚年阶段，她不再掺和子女的家庭事务，而是自己一个人过起了小日子，没事喝喝茶、种种花，成了她的爱好，约上好友下棋、锻炼，也成为了她生活中的乐趣。

生活中的各种挫折仿佛成为了一种修行，而王老太在人生的修行当中大彻大悟，不仅变得更加勇敢，而且通透了许多。学会了清心寡欲的她，没有了世俗的心理，活好自己，不顾其他，成为了她晚年生活和谐美满的核心。

有些人可能会说，是王老太的命好，虽说中年丧偶实属不幸，但好在子女争气孝顺，而她晚年生活选择一个人过，也免去了很多让人操心的事情，身心状态良好，所以才能健康长寿。

但实际上，每个人的生活多少都会有些磨难，大家遇到的问题或许与王老太不同，但这些经历都是真实存在的，都会对人带来一定的影响。而活通透，与世无争，可以避免许多烦恼，日子是过给自己的，不是过给别人看的，专心过好每一天，才能获得长久的幸福，包括健康长寿也是如此。

写在最后

生活有一种魔力，会驱使着人们不断前进，但与此同时，生活也夹杂着糟心。比如各种实际问题，工资不够高、工作不够好等等，或者是不良的心理状态，别人家的房子比我大，别人的子女比我的子女有出息等等，如果不能正确面对，享受当下，即便没有中年丧偶，这些问题也会成为影响生活质量和自身健康的潜在不利因素。

但如果我们可以通透一些、开朗一些、豁达一些，看到问题的本质，降低对事情的期望，不去纠结和追逐那些不属于自己的东西，或许生活就会变得更加美满，健康也有所保证。

最后，希望每一位老人都能清心寡欲地度过人生的最后阶段，好好享受这最后的幸福时光。