0159《怪诞行为学. 2：非理性的积极力量》——丹・艾瑞里（2）

第七章 好不好？ 适应、伴侣和美丽市场

1、我们必须平静地对待我们是谁、能够做什么，归根结底，只有适应与善于调整才能使人更幸福。

第八章 市场的失灵 一个有关在线约会的案例

第九章 感情的偏好 为什么我们选择帮助某个人，却漠视许多人的痛苦？

1、我们偏好密切、单一、生动事件的感情偏见可以促动我们采取广义上的行动。

2、假如我们无法相信感情总是能推动我们做正确的事情，那我们便可以从对指导人们选择努力的行动方式的规则制定中获益，即使我们的感情尚未得到激励。

3、在很多方面，要想让人们对苦难做出反应，最有效的方式是通过感情的吸引力，而不是对大众需求的客观解读，这个现象令人遗憾。

第十章 短期情绪的长期效应 为什么我们常常感情用事？

1、一旦感情用事，我们就会做出短期决定，而这些决定之后又会改变我们很多的长期决定。

2、能认识到我们在情绪影响之下做出的很多决定是欠考虑的，是一回事；而完全意识到这些情绪的作用会继续长期地影响我们，则是另一回事。

3、我们在短暂情绪基础上做出的决定能够影响到相关选择，以及其他的领域。如果我们面对的是新的环境，就需要特别谨慎，尽量做出最好的选择。我们立即做出的决定不仅会影响当时发生的事情，还会对未来产生深远影响，关系一系列的有关决策。

4、情绪很容易影响决策，即使情绪与决策本身毫不相干。情绪的影响比它本身持续的时间长得多，并且会长期影响我们的决定。

5、如果我们处在情绪控制下什么都不做，就不会产生短期或长远的危害。但是，如果我们对情绪的反应是莽撞地做出决定，那么我们不仅会为随之而来的后果感到懊悔，还会创造出一种长久的决策模式，它将持续地误导我们。

6、先冷静下来，再决定采取何种行动对我们才是有利的。否则，我们的决定将来一定会碰壁。

第十一章 非理性的教训 为什么一切决策都需要检验？

1、保持现状偏见：我们愿意保持事物现状；做出改变既困难又痛苦，宁愿如果不改变就尽量不变。

2、做出利益攸关、改变生活的真正重大决定是非常困难的，因为我们都容易受到形形色色、难以克服的一系列决策偏见的影响。