真正厉害的人,用3个方法管理自己,你不想试试吗?

有人说,如果你能管理好自己,就一定能成功。

但是,世界上最难管理的对象,就是自己。想要管好自己,无疑需要强大的意志力,如果缺乏意志力,人就一定会被体内强大的惰性给控制,最终一事无成。

想要管好自己,就必须从每天的日常工作开始,一点一点的积累自我管理的经验,那么,有没有什么好方法呢?


真正厉害的人,用3个方法管理自己,你不想试试吗?


1,合理的规划自己的日程

相信很多人都尝试过,使用日计划来严格管理自己。这是最常见的自我管理法,但是,人毕竟不是机器,如此机械化的管理自己,非常考验一个人的意志品质,同时,这种方法也很容易被突如其来的琐事给打乱,被打乱中断后,想重新找回原本的节奏,则需消耗大量的时间和精力,所以,不推荐这个方法。

既然人并非机器,那么就应该更人性化的管理自己。我推荐使用“状态优先”法,即根据自己的状态,优先挑选自己感兴趣,且有信心做好的事情。虽然,表面看这和普通方法,并没有太大的区别,但状态优先法的优势在于,不会一开始就会让自己的心理状态,承受太大的压力。人在应付自己擅长,且在信心十足的状态下,会使手上的事变的得心应手,不仅提高了工作效率,还给自己不擅长的项目,腾出了大量可控制的时间。


真正厉害的人,用3个方法管理自己,你不想试试吗?


2,每次只做一件事

根据状态优点法,筛选并挑选项目逐步完成。切忌,手头的项目没有完成,就不要执行下一个项目。千万别自认为,自己更擅长解决下一个待办项目。挑选项目的时候,本身就以自己的心理状态,合理的筛选过一次,所以,应该信任自己的选择逐步执行。

进行项目时,务必精力集中,让自己的大脑完全投入在当前项目上,每一次思想上的小差,都会大幅度的消耗你的精力,如果被突如其来的念头打断,或者,真的中断现有项目,想要再次集中精力,至少要花15分钟以上。因此,时间和精力可贵,切勿随意浪费。


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3,把大脑清空

“好记性不如烂笔头”,不错,人的大脑确实是值得信赖的储存空间。大脑的空间是无限的,但是,人不可能做到,随时提醒自己的该做什么,不要忘记做什么。如果每天只有1-2件,需要自我提醒的事项,可能大脑能轻松应付。如果超过大脑可承受的范围,那么脑状态,无疑像是超负荷运转的电脑一样,随时处在崩溃的边缘。

如果,把对大脑的信任,转移到一个安全可靠的地方,也就是记事簿上,那么,你只需要时刻提醒自己,去看你的记事簿,其余的待办事项,全部都记录到记事簿上,给自己的大脑彻底清除负荷,使它时刻处于高效的工作。


真正厉害的人,用3个方法管理自己,你不想试试吗?

以上3个方法,可以简单轻松的让你管理好日常工作。但是,自我管理最重要的并不是方法,而是执行。所以,想要管理好自己,一定要立刻执行,给自己养成好习惯。


本文由慎独克己者原创。

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页面更新:2024-04-14

标签:方法   记事簿   意志力   日常工作   美文   突如其来   消耗   自我管理   大脑   精力   厉害   强大   事项   机器   状态   时间   项目

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