放下过去的沉重，放飞轻松的心灵

请你

尝试着放下

曾经的不愉快

你会发现

天 那么蓝

水 那么甜

鸟儿在空中自由飞翔

你的心

是否也会轻松灵动的飘逸

请你

放下对未来的焦虑

放下过多的

因为在乎

他人的眼光 言语

而伤痕累累

负重不堪的心灵

请轻轻安抚

感受

陪伴自己的心灵

用心反思反省觉察

那个真正的自我的需求

请

建立一颗稳定

而强大的心灵吧

不以物喜

不以己悲

不用他人长

比自己的短

你

一直可以是自己的更好

余生很贵

其实每一分钟

你都可以绽放自己不同的精彩

提高生命质量

让心灵轻松愉悦

你的心情你做主

请不要为他人不懂的言语

给自己一份不快乐的罚单

改变自己

相信自己

其实

失败了

更值得庆幸你的收获

因为失败后的你

才更懂得放下错误的理念

重新调整心态

活出绽放喜欢的自己

愿每一颗心灵被自己善待

愿每一个人都被他人

被世界温柔以待