贝多芬说：“人啊！靠你自己吧！”

是这样的。

任何一位老师可以教会我们很多的方法，但是遇到具体问题的时候，如何掌控情绪，客观判断并把控准确的时机，就只能依靠我们自己了。

从前，楚王在云梦泽猎场打猎的时候，吩咐仆人们把所有的禽兽赶出来，让自己射击。结果，受到惊吓的禽兽们，飞得飞，跑得跑，全从隐匿的地方蹿了出来。楚王面前刹那间全是猎物，鹿在左边奔，麋在右边跑。楚王心中非常高兴，想着这下你们可都跑不了了。可是就在准备射击的时候，楚王却犹豫不定，拿着弓箭上下左右比划着，等了好久都下不了决心。

就在这个时候，一个叫养叔的大夫走了出来，对楚王说：‘我射箭的时候，把树叶一片片放在百步之外，射十次中十次，但是要是把十片树叶一起放到那里，我就没有把握了’。楚王听了，沉思了一会儿，似乎明白了什么。他专心致志找准就近的一只大鹿，放箭出去，鹿应声倒地。

可以想象出来，在楚王学会射箭的过程中，他一定是下了相当大的功夫，已经具备了相关的技能，可是当他面临实战的时候，新的考验来了，那就是：究竟应该在什么时候放箭？

放箭的时刻，就是需要自我掌控，审时度势，权衡利弊，当机立断，最终才能射中目标。

我们都有七情六欲，自然会产生不同的情绪，可不幸的是，很多时候，我们还没有来得及区分到底是正面的还是负面的情绪，结果已经产生了。

自控的能力不但把人和动物区分开，也区分了你我他。每个人的自控能力都是与生俱来的，但有些人的意志力看上去更强。无论从哪个方面看，如果能够更好地控制自己的注意力、情绪和行为的人，都会活得更幸福。

我们生活在这个纷纷扰扰的世间，每天面对万物的种种诱惑，情绪时常在波动，往往要感到迷惑，不知道如何进行选择。我们应该知道，凡事有所得就会有所失，“鱼和熊掌，不可兼得”。

所以在做一件事情的时候，一定要选中自己的最终目标，抛开一切诱惑和杂念的干扰。有的放矢，专心致志，这样才能达成最终的目的，如果还是三心二意，心猿意马，最后只能是丢了西瓜捡了芝麻，一事无成。

生活当中，每个人都会有自己的爱好，我们很难做好自己完全不感兴趣的事情。

我们没有必要跟自己较劲，非要去做自己根本不喜欢、不擅长的事情，如果你有选择的余地，应该专注于自己喜欢和擅长的事情，很多不幸的人，都在依靠做不喜欢的工作来养活自己。

给自己一个机会，那就是至少是在自己的业余爱好中，去无限放大自己的长处，让它能够完全覆盖自己的短处。在选择好自己的兴趣点以后，我们再持续地去锻炼自己的意志力，才可以更容易成功。

村上春树说：也并不是意志坚强。我本来就喜欢跑步，仅仅是习惯性地坚持对自己胃口的事情而已。无论意志力多强，不对胃口的事也绝不可能连续做上三十年。

爱因斯坦告诉我们：一个人的兴趣爱好极其深邃，以致他同别的人多少有点疏远，这也是件好事，因为如果不是这样的话，就很难保持这种生活的乐趣。

我是柏桐老师，关注我，人生路上看的更远一些！