中学生要学到24点？全民内卷之下，时间与效率如何处理

成长的经历总要亲历才好。

不亲自体验一次，还真就不相信经验与效率。

认识到熬夜无用反而有害，儿子恢复了正常作息，一切又归于平稳。

黑龙江省的九月，秋高气爽。一丝丝清凉的风儿不时从开着的窗子吹进来，裹挟着阵阵花香。

一个瘦瘦的少年坐在书桌前，腰背挺直，用标准的军姿端坐，两手肘以相同的角度平放在桌子上，两只手刻意摆出半握的“自然状态”。

这个少年在做什么呢？感受美好季节细嗅带有甜味的空气？可他呼吸均匀，面无表情；学老和尚打坐？可他明明睁着眼睛，长长的睫毛在下眼睑投出一小弧阴影，眼睛始终盯着书桌；那么，他是在看书？可是茶色的桌子上空空如也，面前没有一本书，没有一个本，没有一支笔。

你以为这只是少年日常生活的一个瞬间？No,No,这个姿势已经持续了至少三个小时！不说一句话，一动不动，浅浅的呼吸声在静静的秋夜里告诉你什么叫始终如一。凭借那忽闪忽闪的睫毛可以判断出，他没睡着。

午夜12点，床都困了，无声地讲述着一天的疲劳。

少年终于起身，关灯，上床，闭眼……两三分钟后，呼吸的节奏变慢，他睡着了。

第二天午饭后继续静坐，直坐到起身上学。

这个少年在练什么功夫？

你感到奇怪吗?我也感到不可思议，虽然他是我的儿子。

儿子天生就睡眠多。在幼儿园午睡时，别的孩子睡醒起床开始玩了，儿子还在呼呼大睡。每天早晨先生几乎都是精确到秒来唤醒儿子，只为让儿子多睡一会。

我那个睡眠时间一直比其他小孩长的儿子，多年来19：20上床睡觉，一觉睡到第二天6：30，中午还有一个小时的午觉。

现在这么一来，一天要少睡五六个小时！身体能吃得消吗？！

先生几次欲言又止，在房间里数着步数。

“儿子，该休息了。”

听到我说话，先生不再画着圈圈，脚步立刻快了起来，来到儿子房间。

“不，老师说了，初三的学生应该多努力，好多同学学到23：30。”似乎有点迷惘。

“古时候人们就想着多付出劳动时间来增加粮食产出，实际上人们生活水平的提高并没有取决于多工作了多长时间。”我开始循循善诱。

先生石化了一般眼睛紧紧地盯着儿子。

“我要到24点才能睡。”儿子的语气变得坚决。

晓之以理 ：“爱迪生一天要睡14小时，也没影响他成为发明大王不是？”

先生连呼吸都停下来了。

“我不是爱迪生。” 儿子完全不为所动。

再次以理晓之：“休息好了精力充沛才能更高效地学习呀。”

“再高效也不行，我学习的时间太短了。”

终于引出了我想听到的话！窃喜：“你现在也没学习呀。”

“对呀对呀，既然该学的学完了，就睡吧。”先生神补刀。

“我要到24点才能睡。”开启不讲道理模式了。

怎么办？怎么办？先生继续回到卧室用脚步画着圈圈。

……干坐着，只是因为上了初三不应该睡那么早？

疲劳战术从来不会取得真正的胜利，杀鸡取卵得不偿失。

我们更着急的是儿子的健康啊！

所有的劝说无效，任凭我古今中外纵横捭阖。

儿子起初还会重复一句“我要到24点才能睡”，后来，以沉默来抗拒。

儿子从小犟起来便会持续一段时间。有主见是好，可是得有道理呀，得是正确的意见啊！

身体是他自己的，主动权掌握在他手里，我们可谓是黔驴技穷了。

万般无奈，只好拿出看家本领：暂时由他去吧，且等我想出办法。

儿子最在意他的黑白分明的眼睛，这双眼睛给他的容貌增添了不少分数。

第二天中午放学回来，儿子的眼白有了红血丝。平时亮晶晶的眼睛现在看起来少了光泽。

对着镜子，儿子不停地变换着角度照，希望不是真的红血丝。

儿子用食指中指扒大眼睛让我确认：“妈妈你看，这是不是红血丝？”

“哎呀，真是红血丝！”故作惊诧。

“我不想要红血丝，太难看了。”软软的声音里透着沮丧。

儿子知道红血丝是熬夜的后果，更知道红血丝一旦成型便永远伤痕一样存在，不会消失。

“好在只有一条红血丝，还不太影响我儿的帅气。就是不知道红血丝会不会再增加？”

怕因为红血丝影响容颜？这也许能成为我的突破口。

平时儿子放学回来都会眉飞色舞地讲述学校里的事情，现在饱满的热情不见了，懒言少语，郁郁寡欢。

他还是硬撑着到了24点，期间几次起身照镜子，观察着他一直抗拒的红血丝。

我也屡次配合着他的观察一次次凑近细看他的红血丝。

上班时与儿子的语文老师沟通，寻求帮助。语文老师上课时貌似自然而然对这种“出工不出力”的假学习模式进行了否定。

中午吃饭时：“儿子，白天困不困啊？”

“困，这两天头一直疼，老师讲什么也不怎么能听进去。上课时困得直磕头。”怏怏的语气。

“晚上的学习时间增加了那么多，能不能补回来白天效率不高造成的损失啊？”假装担心学习，实则关心健康。

“好像也能。但是时间长了可能就不能，白天什么也学不会呀。在学校跟着老师学要轻松得多。”

先生给儿子夹了块红烧肉。

“那么，是否考虑重新调整作息时间？毕竟效率高才是真正的好方法啊。”

“嗯，以后20：00睡觉，学习好不好和睡觉多少不成正比。”

“对对对，我儿就是善于总结经验，以后咱们可不熬夜了。”先生又一次神补刀。

“这回我儿的红血丝不会增加了！”

我的兴高采烈，先生的喜出望外，还有儿子的如释重负。

一切又回到从前。

不亲自体验一次，还真就不相信经验与效率。成长的经历总要亲历才好。

认识到熬夜无用反而有害，儿子恢复了正常作息，一切又归于平稳。

喜欢的玩具照常玩，喜欢的节目照常看，喜欢的手工制作照常设计与拼装。

全民内卷的大环境下，很容易失去自我被卷进高损耗低效果的大潮中。平静下来寻找适合自己的方式方法，提高效率才是王道。

儿子的考试成绩稳中有升。（待续）