记忆力的衰减

每一个人到了一定的年龄段就会发现自己的记忆力衰减，无论学习和工作中偶尔会出错，这也是年龄的原因，但我们每一个人应该做到完美状态，不应该懈怠，经常的多读书多写日记来锻炼我们的记忆力，增强大脑的反应力，同时多锻炼，锻炼我们的体能及各种应变能力，这样的状态才能够不让我们落后于他人，这也是生活状态中的一场必修课程。