珍惜时间一直是一个恒古不变的话题,《增广贤文》中也说,一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。
那么,如果给你三分钟你会用来做什么呢?我想三分钟应该可以做很多事情吧。
一,三分钟,应该可以背诵一首古诗。
二,口渴的时候,可以吃一半苹果润润嗓子。
三,三分钟,可以给远在家乡的父母打个电话,告诉他们你很好,不必多牵挂,告诉他们你很想念他们。
四,三分钟,可以洗洗匆忙换下的一双袜子。
五,坐下来,给孩子读一篇简单的儿童绘本故事。
六,三分钟,可以听听音乐,让自己放松一下。
七,可以趁机在久坐的工位上站起来,做个简单的拉伸,让身体得到舒缓。
八,在工作间隙,可以做个眼保健操,让眼睛休息一下。
九,给自己泡一杯咖啡,让心情放个短暂的小假。
十,三分钟,可以在百忙之中,给孩子一个拥抱,告诉他:“孩子,妈妈很爱你!”
十一,三分钟,和相爱的人紧握双手不松开,让彼此的心永远在一起。
十二,早上早起三分钟,让你的上班路上更从容。
十三,起床冥想三分钟,把一天的流程在大脑中过一遍,让每一天过得更有条理更充实。
十四,用三分钟去学习一句名言,记下它,积沙成塔,让自己变得充实。
十五,午间的三分钟,忙里偷闲,喝杯热牛奶,犒劳一下自己的胃。
十六,顺便在路边采一朵小花,带回办公室,点缀自己的办公桌,给自己一个美美心情。
十七,陪孩子玩一会儿打手心游戏,锻炼一下他的反应能力。
十八,肚子饿了,泡一杯麦片给自己。
十九,三分钟,给忙碌的自己订一份可口的外卖。
二十,出门前抱抱家人,生活不一定非要有浓重的仪式感,一个简单的拥抱足以。
二十一,快速浏览一下当天的热点信息,让自己的信息库保持新鲜度。
二十二,口渴时,慢慢喝水三分钟,即可以养胃,也能滋润干燥的口腔。
二十三,可以趁机去趟卫生间。
二十四,去楼下提一桶纯净水。
二十五,淘米,给压力锅里加水,按下煮饭键,稍后自有一锅香浓软糯的稀饭等着你。
二十六,炒一盘青菜,配上刚才的稀饭,简单的晚饭就解决了。
二十七,用相机记录下生活中那些不经意的美好瞬间。
二十八,看一篇自己喜欢的文章,陶冶情操,假装自己是文人雅士。
二十九,洗脚时用热水多泡三分钟,让一天的辛苦有所减缓。
三十,晚上休息前,用三分钟回想一下一天的事情,给生活做个小总结。
三分钟虽然很不起眼,却可以做很多事情,让我们的生活变得越来越好。
页面更新:2024-03-24
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