“当你意识到这个伟大的法则时，你就会意识到自己拥有多么不可思议的力量，竟然能够把自己的生命想出来。”

《秘密·实践版》这本书为世人揭示了一个被隐藏千年的神奇法则。创作此书的作者朗达·拜恩是一名澳大利亚的电视工作者，有一年，父亲突然去世，工作遭遇瓶颈、家庭关系也陷入僵局，就在人生跌至谷底、生活即将崩溃时，她意外地发现了隐藏在百年古书中的秘密。

到底是什么样的法则有这么巨大的魔力，竟然足以扭转一个人的命运？又是什么样的内容让每一个读过此书的人都内心充满了愉悦和笃定？我想，当你凝心聚气认真阅读此书时，你也就会慢慢感受到那种能量——每个人自身都存在着自己所不知道的能量。

01

我与《秘密·实践版》之间的奇妙相识

你生命中所发生的一切，都是你吸引来的。它们是被你心中所保持的“心像“吸引而来，他们就是你所想的。不论你心中想什么，你都会把它们吸引过来。

《秘密·实践版》是一本奇妙的书，而我能够知道这本书也源于神奇的吸引力法则。

之前在微信朋友圈，偶然间通过一篇长长的文章，知道了小懒这个女孩的故事。小懒，从一个普通的不能再普通的姑娘，一步步地向自己的梦想靠近，最终华丽蜕变成为一名高端形象设计师，美得光彩万丈。

这样的人生经历，对于我，一个每天素面朝天不修边幅，但是内心也暗藏着想要变美变精致的80后阿姨来说，简直是注入了一股强心剂。嗯，她能做到，我也八九不离十的。

于是，我就添加了小懒的微信。

几句寒暄过后，也就没了下文。

再后来，是我在CCTALK上做视频分享，小懒大概是从别人转发的图片那里看到了我，就发微信给我：你再擦点口红就更好了，口红对一个人的精气神很重要。

很奇怪的，从那之后，但凡出席重要场合，我一定要擦上美美的口红，感觉自信满满。

一个月后的一天，小懒发信息给我，烟台有一个客户邀请她来做形象设计。我听了满心欢喜，终于可以和传说中的女神见面了。

世界真是很神奇，几个月前，我们还根本不知道对方的存在，身处于不同的城市，不同的行业，并无交集。后来机缘巧合相识，也只是在微信上有过寥寥数语的交流，但是莫名有一种亲切感。

八月的一天，我和小懒如约见面了。虽然是初次见面，却是一见如故，在两个多小时的促膝长谈中，我经历了思想的革新和洗礼。

当时的我，正处于对自己发展的方向迷茫而不确定的困境中，小懒用她自己的经历鼓励我选定目标坚持下去。听着她波澜不惊地讲述着曾经一点一滴的坚持，每一处人生的起承转合，都是在看似平淡无奇的日复一日的坚持中最终爆发。在种坚持不懈力量的感染下，我的内心多了一分坚定，少了一分退缩。

聊天中，小懒向我推荐了《秘密·实践版》这本书。我们不约而同地感叹：我们的相识不就是书里所说的吸引力法则吗？如果你朝着一个目标努力，前进的各种力量就会被你吸引过来，为你加油鼓劲，助你披荆斩棘。

02

吸引力法则——你内心的感受引领着你的未来

当你学会这个秘密，你将会知道如何去拥有、成为、或去做你想要的。

什么是吸引力法则？我们生活在一个由“规律”所支配的宇宙中，比如：万有引力定律。而吸引力法则就是一种自然的法则，跟万有引力定律一样公正无私，既精准又正确。

你现在生活中的一切，包括你正在抱怨的事，都是由你自己吸引来的。担忧会吸引更多的担忧。焦虑会吸引更多的焦虑。痛苦会吸引更多的痛苦。不满会吸引更多的不满。

1）

曾经的我是一个不会对别人说“不”的好好人。但我的隐忍和退让并没有赢得别人的尊敬，反而助长了对方的咄咄逼人。我一度认为怎么别人都来欺负我。我甚至想我该低微到尘埃的哪里，才能换来息事宁人。然而，事情变没有往好的方向转变，反而我还因此而忍出很多内伤。

直到我了解了吸引力法则中“弱的人会吸引强的人去欺负他，内心抱怨会吸引到更多的抱怨”，这才一语惊醒了我这个梦中人。

原来大自然早就向我们诠释了这样的道理，而我竟然浑然不知。一个弱的人要被挨打了，如果他不想着自我强大，而只是唯唯诺诺地安慰自己抱头掩护好就没问题，强的人会满意吗？当然不会，他只会说姿势不对，然后打击得更加猛烈。想要打破这个恶性循环，解决问题的关键就在于你要自我强大，要用勇敢会吸引更多勇敢，自信会吸引更多自信。

这种强大和成长，不仅是知识技能上的，更是心灵上的能量聚集。

2）

正巧在单位又发生一件事情，我的心里做好了大无畏的准备，心想无论如何也要不再沉默寡言，为自己据理力争，大不了对方不开心，也好过我无底线的忍受。

谁知，结果根本没有我想的那么遭。

我表明了自己的态度，对方反而会生出几分敬畏，知道了我不是个可以随便捏的软柿子，让步了几分。

吸引力法则就是这样神奇，你的内心越强大，别人就越是尊敬你。你越是畏畏缩缩，没了自我，强势的人就会被吸引过来欺负你。

让我们抛弃掉从前的担忧和顾虑，勇敢地活出自己的精彩，因为精彩的人生会吸引更多的精彩。

3）

快乐会吸引更多的快乐。幸福会吸引更多的幸福。安宁会吸引更多的安宁。感恩会吸引更多的感恩。友善会吸引更多的友善。爱会吸引更多的爱。

参加一个心理学沙龙活动，同期成员有四个年轻的女大学生。其中一位其貌不扬，身材胖胖的，脸上还有不少青春痘，自我介绍发言时也略显腼腆，在人群中并不出色。

然而在活动将要结束时，她却成为了全场最受欢迎的人，就是因为她具有一种强烈的传播快乐的能力。在心理拓展活动中，她自告奋勇带着大家跳健身操，自信而阳光；在分享感想时，不矫揉不造作，话语间透露出一种率性和本真。正是女孩快乐的能力，感染了周围的人，让大家根本不在意她的外在，只想回馈给她更多快乐的能量。

快乐会吸引更多的快乐。这无关乎一个人的学识、经济状况，只要他想快乐，就可以具备这样的能力。

03

感恩法则——想要迅速改变人生，就要运用感恩去调动你的能量。

当你把所有的能量都用来感恩时，就会看到生命中的奇迹。想要改变自己的人生，你要做的就是转变内心的感受。

感恩，就像生命中投来的一束光，每当我在痛苦的泥淖里苦苦挣扎时，只要用感恩的心态去看，就可以迅速地跳脱出来。

那段时间，我和孩子的关系特别差，几乎快到了水火不容的地步。在我读了《秘密·实践版》这本书后，我决定践行感恩法则来拯救我们的关系。最初的开始就是我们家餐桌上的感恩大轰炸，对每一个家人说出他的三个优点。

面对着孩子期待的眼神，我抛弃了曾经那些挑剔的眼光，认真地开始回忆孩子的优点。随着第一个优点被我发现说出，紧接着，第二个第三个曾经那些我想不到的优点就像一颗颗断了线的珠子一般，清脆响亮地蹦了出来，最后我一口气说出了孩子的九个优点。

“感谢你帮妈妈拿拖鞋，感谢你帮妈妈倒水喝，感谢你认真而努力地完成妈妈的要求，感谢你对妈妈爱的不离不弃······”当这一句句饱含深情的感恩从我心里流淌出来时，我那颗因为和女儿无数次战争而陷入冰窖的心也渐渐温暖起来。

感恩法则让我意识到，不是孩子没有优点，不是孩子做得不够好，不是孩子总也达不到我的期望；而是我没有发现她的好，是我没有感恩的心，是欲望、焦虑和攀比迷失了我发现孩子优点的能力。

这就是感恩的力量，是《秘密·实践版》中的感恩让我找回了爱的初心，让我有能力修复紧张的亲子关系。

《秘密·实践版》告诉我们：我们经历的每件事、遇到的每个人都取决于我们的内在，吸引力法则是可以践行的。亲爱的读者，只要你想，你就可以掌控自己的人生，做自己人生的主宰。