北上广的充实生活，为何会有人感到焦虑？

作者：幸恩

焦虑和人的心态有关，无论是在北上广还是在其他城市，每个人每个时期或许都有不同的目标和规划，有能力的人信心满满，充满斗志地去实现自己的目标，最主要的是心态好，积极乐观，选对方向，埋头苦干，遇到挫折也不轻易妥协，而是想办法去克服。

意志不坚定心态消极的人，容易放弃，也容易失败，没有奋发进取的动力，在面对困难时沉不下心，急于求成又找不到解决办法，失意久了，容易焦虑。

北上广相对于其他城市来说，有更好的条件，可以满足自身成长的需要，看到机会，懂得珍惜的人在这里如鱼得水，会充分利用这些良好的条件，去学习去工作去为自己的人生而奋斗。身在北京，我就来说说北京吧。

这里是政治，经济，文化中心，开放包容，在大好的时代背景下，你可以尽情地发挥你的能力，有人在这儿创业，买房，成家。也有人水土不服，无法融入，打包回家。更多人是想在这里辛苦打拼，衣锦还乡。

来到北京，首先就是要找到安身立命的工作，有个小小的蜗居，就可以施展你的抱负和才能了。刚才看了一个女生找工作的视频，她总是在投简历去面试，要么嫌工资低了，要么嫌工作时间长了，想一下子到位，找个各方面都满意的工作，省得以后换来换去，就这样高不成低不就。其他时间煲粥煮饭拍视频，底下有留言说，应多花心思准备面试，总结经验。我想说，只要不那么挑剔，其实工作机会很多，眼高手低，不切实际，好高骛远，一口吃个胖子是不可能的。

如果你有适应能力，学习能力，可以一边工作一边学习，在北京，浓厚的历史文化氛围的浸染，可以让你开阔眼界，拓展思维格局，良好的学习环境和便利条件，都可以提升自己。有了厚实的底子，才有可能更上一层楼。再说压力大竞争激烈的行业就更需要你经常充电，好的工作不是你焦虑就可以得到的，除了机会，还要有所准备，要脚踏实地勤奋努力。

另一个浙江女生一边工作一边在业余时间自己摆摊卖东西，独立又勤奋，她要实现自己买房子的目标，每天风风火火的充实又快乐，向这个目标一点点靠近，她不等不靠，不挑拣，踏踏实实做力所能及的事，她没什么好焦虑，她有清晰的目标，实实在在地做事，这样乐观励志的一个女孩子，值得所有人为她喝彩。

大多数打工者没有那么高的奢望，在北京买房子，单纯努力工作赚钱，将来回家乡买房，可以做到。生活方面除了房租，吃的用的消费不高，想要生活品质好点可以租好点房子，根据需要量力而行。

楼下一对外地夫妻在这卖菜，每天早晨三点多就起来了，很辛苦，租的两居室4000元，把孩子接来北京上学，天天说说笑笑的，很忙碌也很快乐。大概每天挣多少钱，孩子学习怎么样，憧憬一下未来，这就是他们考虑的问题吧，简简单单，把自己的日子过好，没有太多的奢望，所以也形不成焦虑吧！不满足，不切实际的奢望太多，就会欲追逐欲焦虑。

不管是北上广还是其他城市，人都会有这样的心理状态，焦虑是一种正常的心理反应，可以调动你的力量去应付将要面临的一些状况，是积极的应激状态的本能反应，如果超过了一定的程度，妨碍到生活，那要考虑是不是焦虑症。