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夜 还 早 他 来 你 这 里 投 宿

与 黑 暗 互 致 问 候

白 昼 还 早 他 醒 来

临 行 前 将 睡 眠 点 燃

你 听 他 跨 越 远 方 的 声 音

将 灵 魂 扔 到 那 里

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01

想写失眠这个话题已经有一段时间了，但一直下不了笔。

终于决定写出来，是因为上一篇推文，《总有些烦闷的日子会找上你》，收到的一条留言。

“活下去重复的接受煎熬，如果没有自杀，以后你就是个变态。”

我是在大清早睁开双眼的第一时间看到这句话的。

深圳的晨光热烈清透，打在手机屏幕上反射出生机勃勃的情绪，像战胜了漫长的黑夜之后毫不掩饰的骄傲示威。

这时，前一天的字句更显得格格不入的凝重。

第一反应是有点难过。

然后看到留言的时间，03:47:36。

接下来，负罪感。

细想更是触目惊心，还有些感同身受带来的凄凉的安慰和悲悯。

一个失眠的人，一篇抒发烦闷的文章，一种心灰意冷的情绪，一个带有“自杀”二字的结尾，以及…… 一条认同“自杀”的留言。

在深夜。

人最矫情的时刻，心理防线最脆弱的时刻。

02

对我来说，失眠已是一种常态，甚至可以说是每日睡觉前惯例的浓重仪式。

每到夜里，全身的细胞活跃起来，大脑格外清醒。

起初会采取各种措施来抗拒这种清醒。看书，运动，喝牛奶，听音乐，写日记。定时半小时的音乐经历一小时、两小时的延迟后现在已经完全失效。

后来索性听之任之。

安下心来，思考，自省，回想，静静地等待睡意。

有个一辈子改不掉的缺点，喜欢把常用物品都放在床上。

闭上眼能摸到实实在在的东西的感觉太好了。需要存在感补充安全感。

安全感是什么？

安全感就是吃自己做的食物穿自己买的衣服，爱自己的人。不够好的和不是我的都不要。

这么多年了，每当看到数字从 59 分跳到 00 分的时候依然会感到强烈的恐慌。

过日子像牙膏，挤一点少一点。

03

越来越觉得，夜晚太有诱惑力，独具一种丰富而淡漠的空虚。

人一到晚上就会变成多愁善感的动物，毕竟白天戴着面具是没法太矫情的。

蜷缩在被子里，翻来覆去，假想时间静止不动，或者假装睡着了，按照自己的意愿编造一个梦境。

会想起很多陈年往事，想起一些生命中或轻或重的人。

会去看 ex 的动态，会给思念的人留言，会编辑一两句永远发不出去的话然后又删除掉所有痕迹。

上次翻相册的时候看到以前关系亲密的 H，出国之后突然就成了名人。

以至于每次联系她的时候都有一种错觉：我真的认识这个人吗？

偶尔满上香槟，一杯一杯下肚，等待酒精和胃液融合在一起后心跳加速的那一刻。

或者抽烟。缓慢地吸，缓慢地吐，想要用浓烟来填补内心的空洞，赶走胸腔里死气沉沉、流动困难的陈旧气体。

要是遇上特别的事，还会激动得整夜睡不着觉。

要么因不敢面对而糟心，要么因过于期待而亢奋。

自从对面的健身房开始施工以来，阳台上的月亮椅再没清洗过，清冷的夜里也很久不再有晃来晃去、令人发怵的“吱吱”声了。

04

我问，你害怕明天吗？

很多人都说怕。我也怕。

害怕未知，害怕意外，害怕整夜无眠，害怕没有如期而至的阳光，害怕不会到来的明天。

但其实，夜晚是人一天中最有勇气的时刻。

“心之所向，无所畏惧。”

朋友圈里踊跃着心底深处的秘密，这时的他们我们似乎从来没有认识过。

另一个他们会在这时偷偷溜出来，不受控制地乱串乱动。

如果你没能在他们醒来之前看到他们深夜时的面目，那么你很可能永远都没有看到的机会了。

他们会在醒来的第一秒抹去昨夜的痕迹，继续在光明底下扮演好你所熟悉的那个日常的角色。

很多莫名其妙的决定都是在夜里发生的。

很多如鲠在喉的话都是在夜里说出口的。

也正因此……

最绝望的时刻往往都是在夜里度过的。

05

失眠的夜是难过的，而失眠的痛苦又远不如害怕失眠来临时的恐惧那种痛苦。

一直向前一直渐忘一直等待着放逐的一天。

浑浑噩噩了很久，突然怀念多年以前血流量正常的感觉。

现在的每天被分割成两部分。混沌的白天和无眠的夜晚。

在快慢交替的节奏中匆匆流逝的时光不复返。

这样的日子是不是很快就会结束？

时间总是跟人开玩笑。

hi，我是简衎。

我们需要的文字，应该是一把能击破我们内心冰海的利斧。

关注我，看更多走进你内心的故事。

愿你在这里，无限接近于理想。